用两个总结即将过去的半年：值得 2月份立的flga 1，健身：完成度70%左右，立的是一周三次，实际平均一周1.5次～ 当然，几个月下来，肌肉紧绷逐渐好转，体重也缓缓下来了，...
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IP属地：辽宁
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来嘛，半年总结大会开起～
用两个总结即将过去的半年：值得 2月份立的flga 1，健身：完成度70%左右，立的是一周三次，实际平均一周1.5次～ 当然，几个月下来，肌肉紧绷逐渐好转，体重也缓缓下来了，...