1、提高静息代谢 2、提高肌肉含量 3、培养易瘦肠道菌落 禁忌：减肥药、酵酶青汁 戒糖：糖会加速人衰老且触发皮肤问题（起痘、油脂过剩、毛孔粗大） 早餐：早上一杯温开水（蜂蜜水...
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想赚稿费的同学看过来，这些公号在有偿约稿（故事鸡汤类）来简书之后，断断续续地写了一些文，至今已经写了 24W字，其中有一部18W字的连载，然而读者寥寥。尤其是最近，写文的人越来越多，读文的越来越少了。在此期间，我也得到过一些打赏...
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十分钟帮你找到适合自己的职业中国有句老话叫“男怕入错行，女怕嫁错郎。”说的是男人怕入错了行业，从事自己不喜欢或没有前景的工作，女人担心自己嫁错了男人，嫁郎成了嫁狼。 虽然这句话放在今天已经是一种过时的说...
