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今天读了安德斯·埃里克森和罗伯特·普尔合作撰写的《刻意练习》的第7章，成为杰出人物的路线图 1. 产生兴趣：在这个阶段，父母扮演着重要的角色。他们通过以游戏、玩...

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今天读了安德斯·埃里克森和罗伯特·普尔合作撰写的《刻意练习》第6章，如何在生活中运用刻意练习的原则。 1. 找一位好导师：一位好的导师可以为你提供正确的指导和...

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今天读了安德斯·埃里克森和罗伯特·普尔合作撰写的《刻意练习》的第5章，在工作中运用刻意练习的原则。 强调了拒绝三种错误思想，即认为人的能力受到基因限制、认为只...

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今天开始读了安德斯·埃里克森和罗伯特·普尔合作撰写的《刻意练习》第4章 黄金标准。 刻意练习的定义：刻意练习是一种有目的、有系统、有反馈的练习方式，它旨在通过...

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今天开始读了安德斯·埃里克森和罗伯特·普尔合作撰写的《刻意练习》第3章 心理表征。 心理表征是一种与我们大脑正在思考的某个物体、某个观点、某些信息或者其他任何...

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今天开始读了安德斯·埃里克森和罗伯特·普尔合作撰写的《刻意练习》第2章 大脑的适应能力。 大脑如何通过刻意练习来适应和改变，进而提升我们在各个领域的技能和表现...

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今天开始读了安德斯·埃里克森和罗伯特·普尔合作撰写的《刻意练习》第一章——有目的的练习 持续练习与成就的关系：任何一项成就都是通过持续不断的练习达到的。在练习过...

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今天读了周岭的《认知觉醒》49-66页。第三章：元认知——人类的终极能力。 我们要学会运用人类的终极能力——元认知。来给自己身上插上一对翅膀，让自己飞起来。元...

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今天读了周岭的《认知觉醒》31-48页。第二章：潜意识——生命留给我们的彩蛋。 模糊，是人生困扰之源。人生就像是一场消除模糊的比赛，谁的模糊越严重，谁就越混饨...