时下，学习成长蔚然成风。 不管是在家的、在校的、上班的，都在抓紧一切时间提升自己。为了实现目标，我们周围兴起了一股打卡风：早起打卡、健身打卡、跑步打卡、阅读打卡、外语打卡……...
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打卡：莫迷恋打卡，打卡打不出未来——摘自 《认知觉醒》 -
为什么会学完就忘？——摘自《五维学习力》为什么会学完就忘？ 如果不是年龄增长导致记忆力出现了问题，那么是什么原因导致我们总是学完就忘呢？ 要找到善忘的原因，我们需要先明白什么是“记忆”。认知心理学认为，记忆是一个信...