糖糖的＃阅读日更 Day43/100 安妮鲜花《不能错过的英语启蒙》之4 今日阅读：P115-152 【第四章：培养综合语言能力】 本章先是阐述了加拿大教育如何逐步培养孩子阅...
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如何在3个月内彻底改变自己的形象？1. 为什么我们要改变形象？ 刚工作的头几年，我都是运动裤，运动鞋，穿卫衣。发型也是板寸头，或者去理发店跟师傅说：“修一下就好”，更懒的时候，我干脆自己买来一个电动理发器，套...
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给自己的生活比个耶✌
当你知道这件事非你不可时，你会想尽一切办法去完成任务，尽管外物阻挡，计划不如变化快，也不会怎么影响到你！ 先完成一个小目标的重要意义，像是一个灯塔，亦或是一个里程碑，无形中不...
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周杰伦和昆凌的婚姻暴露一个真相：爱情保鲜最有效的方法，是什么？/1/ 今天早上一醒过来我就开始循环是周董的《Mojito》，说起这首歌，不知道你已经听过了没有，简单介绍这是一首节奏轻快欢乐，充满拉丁风情，很夏天的歌，再加上久违的杰式ra...
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舒淇和冯德伦的婚姻暴露一个真相：嫁给爱情的女人，现在都怎样了？/1/ 经常听长辈苦口婆心对我们说，女孩子眼观不要太高了，差不多相匹配就行了，趁在最鲜艳的年纪牢牢抓住一张可靠且殷实的“长期饭票”，不然等再过几年就是你被人家挑三拣四了。 但...
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跑马拉松是一种怎样的体验？不知道从什么时候开始； 在我内心深处； 萌生了一种要跑一场马拉松的想法。 也许，是看家人跑马感觉很酷， 也许，是想要挑战自己的毅力， 看看究竟能不能坚持下来。 从去年四月初到...
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30岁前应该尝试的事情，你做过多少件？
一年的新旧交替之际，又翻出了这篇文章，似乎很应景。这是我在两年前翻译的一篇名为《30 Goals You Should Set For Yourself Before Tur...
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8年健身经验，这些事情，教练一定没跟你讲过2008年-2016年，不知不觉和健身房结缘已经超过8年，去年11月，参加了我人生第一场马拉松（香港渣打马拉松），算是完成了多年前定下的一个目标。从最初为了减肥接触健身房，到...
