一、日程目标 1、早睡,尽量11点前就睡 2、减肥 3、学化妆 4、坚持每天运动1个小时 5、做理财规划 6、戒甜食 7、练字 8、练马甲线 9、学习英语坚持练口语 10、保...
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一、日程目标 1、早睡,尽量11点前就睡 2、减肥 3、学化妆 4、坚持每天运动1个小时 5、做理财规划 6、戒甜食 7、练字 8、练马甲线 9、学习英语坚持练口语 10、保...
近日,有朋友突然问了这么一个问题:“读书与不读书的人,究竟有什么区别?” 仔细琢磨一番,竟越发觉得这是一个好问题。有的时候,多琢磨琢磨会发现好多有意思的事儿。 在我看来,读书...
文/北岛小语 01 "小语,明天早上七点半的时候记得叫我起床哦,我还要看教师资格证的书呢,我先睡了,晚安"。 晚上九点的时候,蒙蒙睡觉前特意嘱咐我第二天提醒她起床。 晚上十点...
一年前的这个时候,我只是一个小城市的体制内的公务员,每天过着朝九晚五的生活,工作压力不大、个人价值体现的也不多。 有一次看望老干部,领导说再过10年会是什么样?旁边的主任说,...
前段时间,因为忙于新书的初稿,在微博和INS关注了一些手帐博主,顺着他们这两年在自媒体平台留下的足迹寻去,你会发现他们是身兼九九八十一杠的斜杠青年,跨界高手。也有不少人通过写...
前几天看到琳达·菲尔德所写的《60种让生活惊奇的方法》,让我很受震撼,想要提高为我们的生活质量,不需要你做出什么重大的改变,也不需要你花费很长时间来衡量采取的积极行动是否有效...