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人生就是一个个大项目的叠加，人人都要成为项目经理。 1.人生必须具备的三力：行动力、计划力、反思力。没有行动力，梦想就只有空想；没有计划力，效率就会低下；没有反思就会做无用功...

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早上开始前李老师非常热情的和每位学员打招呼，并根据学员不同情况进行分组并在名牌上做了标记，方便大家课堂讨论学习和她根据学员情况回应他们提出的问题。李老师以身作则给我们示范怎么...

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每个人每天只需要在本行业内专注工作2小时，效能就能翻16倍，不出1年，你就能成为行业内的专家；不用5年，你就能成为全国范围内的行业专家；而10年累计7000多个高能专注小时，...

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创伤疗法专业课初级和中级8天的课程结束了。 课程中让我印象最深刻的就是超简快，课程上无论学员有什么样的个案，被老师叫到前面基本10分钟左右就能得到非常好的疗愈效果，甚至都不需...

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今天李老师分享了借用潜意识力量修复身体不适的技巧，案主右肩的不适从开始的10分神奇的降到了处理后的0分，案主的右胳膊也从开始的只能抬到与右肩平齐到可以从各个角度抬到和正常人一...

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去年底听说视频号是下一个风口后，我先后学习了粥左罗老师和卢战卡老师的短视频的课，但一直没有真正开始。 今年又想着把视频号重新做起来，结果买了摄相头、麦克风、绿幕布等设备后虽然...

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提起财务自由你肯定听说过《富爸爸穷爸爸》这本书，但是你不一定知道最初罗伯特清崎写《富爸爸穷爸爸》只是为了推广现金流游戏。 今天和你分享一下现金流游戏的来源。 1994年，罗伯...

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今天有重要客人来访，我们进行了总动员，早早开始准备。 客人来后我们多人配合虽然出了一些纰漏，但总体下来客人非常满意。 回来后我们对整个过程进行了复盘，盘点做的好的部分与下次可...

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上个周末参加了卢战卡老师的创始人IP盈利系统线下课，让我印象深刻的是他讲的万事七大心法。 七大成事心法之一：不因事给人贴标签，也不因人给事贴标签 万事皆有规律，没成只是没按成...

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5月20日跑步时一不小心右脚踝轻微扭伤，平时感觉不到什么，只是刚开始跑步时感觉到有些疼，慢慢跑开了就不疼了。 当时也没在意，之后还是按照计划训练，没想到一晃两周过去了，伤痛不...

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昨天看到一位老人2021年国庆在他69岁时连续7天每天完成一个马拉松，创造了7天7马的奇迹，让我震惊了。 要知道他64岁之前身体发福、时不时感冒、还受到带状泡疹的困扰，因为有...

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不知不觉跑步已经将近5个月时间了，每天5公里也有64天了，总跑量也达到了697公里，期间还跑了半马，这在以前简直是想也不敢想的成就。 缘起 上学的时候不喜欢跑步，最怕跑步相关...

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情绪ABC理论是经典心理学理论，四蕴是佛学的范畴，今天讲讲它们之间的关系。 情绪ABC理论 情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的理论，是认为激发事件A（activati...

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今天白天陪着几个朋友在桂东观光，晚上迎接一位易效能的同学。 聊天时发现一个朋友是券商资深保代，辛苦工作了十多年，近年处于半退休状态，花了很多时间研究在深圳家里的院子里种各种果...

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一直以为自己知道情绪ABC理论，昨天听了一个直播才了解到自己的知道也只是知道名字而已，对于其内涵和应用还远远不够。 什么是情绪ABC理论 情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯...

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自从参加易效能的践行打卡后一发而不可收，参加了不少打卡活动，也带领不少人一起打卡。 我发现不同的人践行打卡的目的有很大的不同。 有的人一时头脑一热参与践行打卡； 有的人为了奖...

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一篇课程方案应该是一个带有完整说服逻辑的内容产品。你的布局、素材、观点，全部都要围绕销售课程这个目的来做功课。 一篇优秀的课程文案，包含以下几个要素： 它是 1. 能一针见血...

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发广告既然是不可避免的，那么我们能做的就是最大程度上照顾读者的阅读体验，将发广告对他们造成的伤害降到最低。 广告方案的黄金3招 第一招，选题上契合读者的喜好。 即便客户的品牌...

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广告方案写作流程 1. 充分理解客户的需求。弄明白他是想做品牌宣传增加品牌曝光，还是希望能够直接通过广告售卖产品。 2. 确定方案选题，撰写方案大纲。在大纲中体现你的观点，要...