艾灸时长 艾灸是以受灸者的感觉，来决定艾灸一次的时长是多少。 如果一个穴位点它在吸热，不管你灸多长时间，必须让它吸热或透热的感觉停止，那么艾灸就可以结束了，它的灸量才达到了。...
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分享：学习经络快速入门
经络是人体天然药库，而要控制这个天赐的宝藏，只需要明白12经络的运行原理就足够了，这就是中医整个经络学说的要素。 12经络上面有三百多个穴位，我们没必要都去记住，现在，你只需...
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中医所谓的“八脉交会穴”是什么？这8个穴位原来有如此妙用！中医养生历史悠久，由于现代人不良的生活方式，亚健康人士越来越多，人们也越来越重视养生，说起养生就离不开穴位，穴位养生可以说是中国最古老的中医养生方式，由于其绿色安全，也逐渐受...
