我们看待人和事的标准来自于我们的认知经验,小时候经常体验到不太好的经验,比如被指责,被否定,被冷落,慢慢地就不太敢再去面对,不相信自己是好的,形成了低自尊。 低自尊的人总是把...
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我们看待人和事的标准来自于我们的认知经验,小时候经常体验到不太好的经验,比如被指责,被否定,被冷落,慢慢地就不太敢再去面对,不相信自己是好的,形成了低自尊。 低自尊的人总是把...
永远不要高估明天的自己,善待现在的自己,当下的拖延痛苦纠结的不单单是当下,也不包括,未来(๐•̆ ·̭ •̆๐) 精力不足的时候是真的没办法支撑自己的野心的…… 睡得晚,拖延...
看所长的课真的蛮有启发的,评论区很多喷子,可惜了呀~ 不过我相信更多的人会默默的买还不是下面叫嚣和讽刺,对自己办点好处都没有呀~ 所长在讲述系统性的时候讲到系统的分析问题,全...
因为无法完成对自己的承诺,今天的我失眠、难过,伤害自己,白天嗜睡晚上熬夜…… 情绪和能量的消耗会让人筋疲力尽,该如何优化呢? why对自己有这么多期待? 想要优秀,不优秀行吗...
luna老师每次的讲解都干货满满~ 自尊自信是我学的最完整的课(学渣),真的是强推不亏,安利好友都有机会来体验下~ 说明会我主要有一下几个感悟 🥰不做自己一锤子的法官,非暴力...
每天都让自己活在自我肯定下,真是一件神清气爽的事! 把属于自己的权利拿出来、让自己变得更好、不在打击自己,陪伴自己、爱自己 谢谢你,我爱你 谢谢你,我爱你 谢谢你,我爱你 观...
最近看雪杰每天写日运,自己也感悟很多,牌不分好坏,事物都是双面的,有时候抽到一个很重很【可怕】的牌不一定真的就会多灾多难,一个很好很【发光】的牌也不会让你突然暴富,状态和生活...
日运,马赛星币八 昨天看到别人截录的姜云升一个直播视频,说有一个cosplay的小姐姐加他,他以为是桃花来了,结果呢,只是对方觉得因为最近不太顺,加他会安心些。 当时看了这个...
本来我想去标题,想要的太多,能做的太少,下意识的觉得不行,改回来,自我成长意识已经达到了预警级别,很不错! 为什么会有这样的一些感悟,还是要来源我的新工作,最近丰哥不在,力哥...