光圈： 作用如拉窗帘 参数： ️参数意义：数据表示遮住部分的大小 ️档距1.4、最优档位为最大和最小圈再调2-3档位置。 快门：拉开窗帘的时长 ...

步骤： ️单点突破：在某个领域积累一定粉丝基础做个人自媒体： 道：选一个你相对容易冒尖的平台，在擅长的领域通过框架式写作系列化产出。框架式写作：...

误区： 1. 焦虑 2. 赚钱的初衷：如果赚钱不开心，财富是不会持久的。让赚钱开心有意义，拒绝制造赚钱的虚假两难 3. 潜意识不愿做的事，且头脑...

basic * 健康第一 * 任何场合相信我是受欢迎的，（才能放下情绪，思考目标。） * 见得人好随喜赞叹，以最大善意揣测对方 * 积极主动关注...

写：写的词自己好记好说，整的别嘴会很容易忘词，增长记忆周期，进而降低语势练习时间 讲：核心宗旨：用情感人，不靠喊，而要做到用“情”感人，自己可以...

分析能力其实是模板化思维+洞察力，是职场必备的能力，刚开始工作的朋友可能会每天疲于应付别人交代的任务，但是通过3个月左右的每天1小时的训练，可以...