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  • 读书笔记

    中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第2482天 2025—4—12 社会比较可以细分为上行比较、平行比较和下行比较。我们平时说的攀比就是一种上行...

  • 咨询总结

    中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第2481天 2025—4—11 总746次 网络咨询 角色:咨询师 来访者情绪比较强烈时,能耐心陪伴,待...

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    读书笔记

    中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第2480天 2025—4—10 只要给孩子空间和阳光,孩子就会茁壮成长,每个孩子都有成功的潜力。 需...

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    咨询总结

    中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第2479天 2025—4—9 总第745次 网络咨询 角色:咨询师 来访者年龄较小,告知保密原则,消除她...

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    幼苗初醒,绿意萌动

    中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第2478天 2025—4—8 一粒粒种子静静地躺在塑料盒里,被一层薄薄的白色吸水布包裹。一周后,它们吸足水分...

  • 读书笔记:外化对话

    中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第2477天 2025—4—7 在外化对话中,问题就是问题本身——不是人——这可以看做对人身份客体化的一种反实...

  • 用耐心呵护孩子的好奇心

    中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第2476天 2025—4—6 好奇心是一个很重要的驱动因素,一个人如果对周围环境和新鲜事物没有强烈的兴趣和好...

  • 约练收获

    中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第2475天 2025—4—5 总744次 角色:咨询师 来访者老师觉察力非常好,在用外化技术时,来访者用了...

  • 约练总结

    中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第2474天 2025—4—4 总742次 角色:咨询师 这次约练的来访者是一位非常熟悉的老师,也是临时做了...

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    线下读书会

    中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第2473天 2025—4—3 今天下午,我们安排了一次线下读书分享会。 这次读书会由余老师主持,主...

  • 今天的读书会

    中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第2472天 2025—4—2 这段时间,我们开启了《家庭中的正面管教》共读模式,每天晚上7:30~8:30是...

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    避免预设立场的技巧

    中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第2471天 2025—4—1 预设立场是指在对事物进行观察、思考、判断或讨论之前,就已经预先形成了某种固定的...

  • 用焦点的话来说

    中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第2470天 2025—3—31 可能是因为焦点解决学习时间较长,在此浸泡已久,现在看书,只要有看不懂的地方,...

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    读书笔记

    中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第2469天 2025—3—30 因为读书打卡和共读的缘故,每天都要坚持读一些书,有时间了多读一些,没时间就少...

  • 自我同一性

    中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第2468天 2025—3—29 今天晚上的读书会,由朱老师主持,朱老师读书多,知识渊博,主持得非常好。 ...

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    心理援助热线伦理

    中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第2467天 2025—3—28 一、伦理总则 1.热线心理援助包括一般心理问题的咨询、心理应激干预、...

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    到此即悟

    中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第2466天 2025—3—27 家里小餐厅墙上挂了一幅字“到此即悟”,这两天才挂上去的。一个“悟”字让我浮想...

  • 咨询约练总结

    中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第2465天 2025—3—26 总739次,角色:咨询师 这次咨询用到了隐喻故事,当进入故事中时,我试图从心...

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    一本熟悉的书

    中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第2464天 2025—3—25 今天晚上,我翻开《家庭中的正面管教》开始阅读,几分钟时间,6页内容已经读完,...

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