寒假到了,加上腊八节,小年,情人节,春节,元宵节的连环暴击,大概不胖五斤就会胖三斤吧。但过节不要过得那么压抑嘛,该吃吃,该喝喝,只要控制在合理范围之内就OK了。 对于想脱脂的...
寒假到了,加上腊八节,小年,情人节,春节,元宵节的连环暴击,大概不胖五斤就会胖三斤吧。但过节不要过得那么压抑嘛,该吃吃,该喝喝,只要控制在合理范围之内就OK了。 对于想脱脂的...
对于正在减脂或塑型的童鞋来说,吃饭成了一个大问题。食堂的饭菜太油,自己做饭可能太麻烦,很浪费时间。下面给大家介绍怎样在寝室制作一顿快手减脂餐,平均只要三十分钟就可以完成。 以...
文/罗蘑菇 我的公众号:罗蘑菇(ID:luomogu) 之前文写过一篇瘦身成功后的感慨《我要美好肉体,我爱这种掌控自己身体的感觉》。有简友说图片太少,更多人问是怎么瘦的。 那...
@胖福变身记 悲伤 😔
我用亲身经历告诉你,25岁前这样做会越长越丑。范爷勤于保养,因而肤如凝脂;诗诗练习芭蕾,所以优雅超常。美的人一路美过来,甚至不知道丑为何物。只有像我这种浪费了爸妈优良基因的人,才晓得厚厚的脂肪、满脸的痘印和猥琐的肩颈究竟...
可是一个内双 一个单眼皮 不贴双眼皮贴就太丑了 😭
我用亲身经历告诉你,25岁前这样做会越长越丑。范爷勤于保养,因而肤如凝脂;诗诗练习芭蕾,所以优雅超常。美的人一路美过来,甚至不知道丑为何物。只有像我这种浪费了爸妈优良基因的人,才晓得厚厚的脂肪、满脸的痘印和猥琐的肩颈究竟...
一、九月计划完成情况 1、知识输入(引用内容为计划) 1)学习得到订阅课程(李笑来-通往财富自由之路)。2)继续阅读自我管理方面的书籍。3)坚持每天学西语和拓宽眼界(TED演...
我们曼狗的心跟着曼联征战了一个赛季,今天心终于可以放下了。 每个比赛日都在紧张的关注着曼联的战绩;每天刷新闻,都在关注着你的情况,或者看看穆帅又发表了什么个性的言论。 这个赛...
特里本赛季结束将会结束蓝军的22年生涯。 他走了,留下了铁血的精神,这是美好的;却也留下不能终老斯坦福桥的遗憾,这是不幸的。 有时,我真的会愿意去相信这是场时永不落幕的电影,...
前几天,有个朋友很兴奋地告诉我说:他发现我之前写的健身达人采访文,几乎每一个人健身达人都说到了两个字,这两个字是什么呢? 还给我发了几张文章截图,我先展示一下,这些图片: 0...
从2017年2月1日英超第23轮利物浦1比1切尔西开始,切尔西已经连续十轮丢球!在离冠军咫尺之遥的最后六轮,切尔西能否重振旗鼓,一举拿下冠军?接下来分析一下丢球原因。 英超第...
@2kwangsoo 么么扎✌
专四党的救赎今天凌晨巴塞罗那创造了奇迹,完成翻盘逆转,客场输了个0:4,一片哗然,主场6:1,两回合以6:5晋级。 所以专四模考没考好的我们,到了专四考场会不会想这样奇迹地翻盘呢?我想大...