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瑜伽日记—断食瑜伽DAY5（2017.10.23）今天进入断食瑜伽的第五天，我给自己的目标是全断，什么都不吃的全断。早上一起床还没开始做内压功就去排便了，估计是头一天晚上吃了根香蕉管用了。然后依着昨天的经验，我再做完起床功的...
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出版人 人生管理专家 手帐达人<br>用兴趣支撑想要的生活，用方法论管理工作和生活，过自由自在的人生。<br><br>手帐 |人生效率 | 视觉呈现 | 变现技能<br><br>微信公众号：恒言读书<br>（ID：history_dream）<br><br>饭团：笔界<br><br>个人微信号：45394701，欢迎勾搭！😄<br><br>文章都是我自己所写，如需转载文章，希望您通过简信或微信联系取得授权。<br><br>我已委托“维权骑士”（rightknights.com）为我的文章进行维权行动，“如需转载前<a href="https://rightknights.com/material/author?id=26064" rel="nofollow" target="_blank">https://rightknights.com/material/author?id=26064</a> 获取合法授权”。<br>
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