利萍

我们和外界的所有关系都是以和自己的关系为基础，一个无法接纳自己的人是没办法接纳别人的，只有学会接纳自己才能更好的接纳孩子。 今天去参加了董国臣老师的《同理心的力量》签售会，收...

kegpdaorsd

最难的修行 在亲密关系里 最难的修行，不是在深山独处，与人世隔绝；不是在禅坐中，掉入某个境界。 最难的修行，是在关系里。 想在关系里和谐相处，就必须打开自己的心，同时看见别人...

梅花开在春天

当孩子哇哇哭的时候，家长最容易说的话是：别哭，不许哭，不准哭！你就会哭，你再给我哭个试试！ 孩子哭个不停，把家长气的不行。家长这么做，是不让孩子表达情绪，是强迫孩子压抑情绪。...

vivid晓慧

01 能量低时，去运动。 运动时会分泌多巴胺让你快乐，这也是成功的秘密之一。 02 能量低时，去翻成功日记。 相信自己未来也能有能力去完成任何事情，成功日记是过去的经验给未来...

殷炳莲

1：接受父母法引导语 现在，用你自己的方式看到爸爸妈妈在你的前面约一米的地方，看到你的父亲，你的母亲，他们是什么样子的呢？他们的表情如何，他们的头发，他们的眼神，他们...

绿水情绪疗愈

第八期绿水写作疗愈群D30 1，今天的作业： 󾠮 尝试为自己的人生立传。 崔玲，1983~2088，心理学践行并带领数万人学以致用，一生讲课，著书无数，在“学以致用”这条路上...

我赞同我自己

我来整理一下我的限制性魔咒 1、我买课也无法坚持学，没什么能坚持下去的。 2、我做的学习计划也完不成。都是虎头蛇尾！一事无成！ 3、我不是称职的妈妈，不会教孩子学习、做人，任...

壹壹说

节假日回来了，回来看看公公婆婆，跟他们一起吃吃饭。晚上有烧螃蟹，公公不太会烧螃蟹，他们这不靠海边，所以烧螃蟹的时间有点久，这些是我们前几天寄回来的螃蟹，他们没舍得全吃，还留了...