一、追踪情绪：培养自我调节意识的关键路径 1. 追踪情绪的意义：帮助儿童扩充情绪词汇，建立“事件—想法—感受”的关联意识，提升情绪表达与处理能力。类比行为改变逻辑（如培养锻炼...
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【笔记】《提高孩子的执行功能》追踪情绪与应对崩溃的核心要点
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南京的城墙（115）原来，平时喜欢驾着牛车出游的阮籍，总是放纵自我，随性而至，想去哪就去哪，直到没有了路便痛哭而返，这便是“穷途之哭”的由来。 当然，牛车之所以受到上层社会的喜欢，还有一个重要原...
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个人介绍
本男，生得实在平凡，文如其人，不带恶念。因文化程度初学只有“小学五年级”，后虽在“工农商学兵”等社会大学劳动学习，获得一些生活所需常识，但不算文凭。今在“知天命”之年，因“认命信命“（不是迷信），算有“自知之明”，无有怨言。能知足知不足，安贫乐道。感恩命运，让我生活在社会最低层，能真切感受人情冷暖。现借简书平台，将自己理念传送给有“缘”读者。作文不通，确是写作水平有限，言不恰当，不是存心。本人所作的为“原创”，如有雷同，必是巧合。不求奖赏与名利，乐接受一切善意批评指正。