5个动作，3个方法让你在家减掉腰腹部赘肉，身材更有型！ 纵观全身上下，腰腹部和腿部最容易堆积脂肪，尤其是腰部两侧有赘肉的人一抓一大把。 这些赘肉非常影响自己的身材，动不动被夹...
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减掉腰腹两侧的疙瘩肉，5个动作，3个方法要坚持！ -
什么是格局？（胜读十年书）
有一家庭妇女，一天她买了一件衣服，回头习惯性地跟邻居显摆，却发现同样的衣服邻居比她少花了20元钱，于是她耿耿于怀数天。这人的格局就值20元钱了。 有一个乞丐，整天在街上乞讨，...
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工作久了，人都需要一种自愈能力文/洋气杂货店 01. 最近自己快被压垮。 无数的工作任务砸过来，待办事项一列列增加，完成的速度总是远远低于增加的速度，恰巧，几乎每一项都有截止时间点，每一项都不允许出错，每...
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彼此既不聊天，也不删除，是一种什么心理？
这几天，也不知道得罪谁了，人品接二连三被暴击。 看着“十连败”的战绩，真的是每一根头发都来脾气。这不，一怒之下狠卸“王者荣耀”。 卸完游戏之后，突然就后悔了。 你们该不会以为...
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有一种男生，女生最不屑
有一种男生 不抽烟，极少喝酒 不花心，脾气挺好 不去网吧酒吧 看到她消息就像吃了蜜的孩子，会情不自禁的傻笑，消息都是秒回 能给她做些事情可以放下自己所有的事情 甚至恨不得把世...
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从现在起，别再低估俯卧撑，一堆人都做错了！你的俯卧撑够标准吗？这才是俯卧撑的正确方法！ 俯卧撑这个动作可以说是大家锻炼时常用的一个动作了，一个标准的俯卧撑能练到胸肌，三头肌，背肌，三角肌，腹肌等多块肌群，而且随时随地...
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