花了三天的时间，终于把《5个小时吃透小红书》这本书看完了。 这本书的大概内容，是关于一个创作者如何从0~1，运营好一个小红书账号，并且达成最终变现的目标。 作者夏九九半年内涨...
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《5个小时吃透小红书》：如何从0~1，做起一个小红书账号 -
我说的是直播的主线
【悦妍日记】第18篇 这几天没有弄出来忙碌主线，心里不安
很期待的代谢管理师学习培训，书不发货，就感觉学不好，只能借助微信读书了，一会儿要认真读一会儿——用轻断食这种方式来做代谢管理，意义太大了，经济实惠，效果显著，小项目解决大...
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【悦妍日记】第18篇 这几天没有弄出来忙碌主线，心里不安很期待的代谢管理师学习培训，书不发货，就感觉学不好，只能借助微信读书了，一会儿要认真读一会儿——用轻断食这种方式来做代谢管理，意义太大了，经济实惠，效果显著，小项目解决大...
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今天发的是昨天日记
【悦妍日记】第17篇 和小牛妈妈对话*
嗯，身体不舒服，心情可能是都有点不太不正常，嗯嗯，没有规律的生活，所以就乱套，啊感觉了鸡毛蒜皮。 今天有价值的事情有两件，代谢管理师培训营开营，疗愈的饮食与断食，正好我还...
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【悦妍日记】第17篇 和小牛妈妈对话*
嗯，身体不舒服，心情可能是都有点不太不正常，嗯嗯，没有规律的生活，所以就乱套，啊感觉了鸡毛蒜皮。 今天有价值的事情有两件，代谢管理师培训营开营，疗愈的饮食与断食，正好我还...
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【悦妍日记】第15篇厨房墙面装饰完毕今天把蔬菜画贴到了厨房墙上，拿手机试了一下墙面的背景，感觉也还可以，基本上环境就这样了，应该是可以的，手机支架也是这样的，不买了，先做起来最重要，萱萱就花了9.9买手机支架...
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【悦妍日记】第15篇 因为爱的太用力而纠结痛苦
宝宝不吃饭，推推搡搡，哎呀，饭菜汤弄得哪哪都是，对于规矩整洁的我，真是特别大的一个挑战，精心设计制作的劳动没有结果，非常烦躁，打扫残局更是委屈，又舍不得扔东西，所以情绪很...
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【悦妍日记】第14篇家人的身体还是不舒服，还在出新的状况，宝宝不爱吃东西，脾气暴躁——我继续我的原创短视频
这一两天开始陆续的有外地的，我辽宁的这些老朋友来关心了，我觉得他们可能对这个病毒还不太了解，知道我们北京首当其冲，所以什么也是个交流的过程吧。 我们家以为应该很快就过去了，...
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【悦妍日记】第13篇全家集体发烧发冷咳嗽头晕全身无力
早知今日，何必当初？今早我头脑中突然蹦出来的话。 今早我录了好几段5分钟厨房做饭的视频，模仿直播间，看看着装和围裙搭在一起的效果，直播间背景墙的情况，做好装饰。 我这...
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【悦妍日记】第12篇中招
全家内心都做好了准备，事就来了，大势所趋呀，谁也躲不过呀。既然我们是住北京，也就没有什么恐慌。包括我们不到两岁的宝宝。 老公关键时候还是能冲上去的，我们病倒了，他就冲...
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【悦妍日记】第11篇用开心冲淡疫情困扰
今天是很兴奋的一天啊，收获了很多东西，这段时间一直在跟萱萱的直播间，最近这几天在跟纳瓦尔宝典在学习群一起读书，所以说就没跟萱萱，但是内心还是老惦记这件事情，所以呢今天又看...
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【悦妍日记】第10篇阳阳阳……
哎呀，在身边太多的认识的人都阳了。包括牛牛小伙伴靓仔一家，今天终于把轻断食的一些视频变成文字了，还有日记星球的小课也变成了文字，此刻的我，困的已经几次睁不开眼睛，我怎么得坚持...
