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零一『觉察日记』617天｜18920 一早看公众号文章方知犯错：昨天在编辑好内容检查时，没有检查标题，而内容也出现了错别字——我马上回察那个点我是怎么犯下了这个错误的：灵魂没...

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零一『觉察日记』601天｜1894 1、早上睡了四个小时，醒来继续投入工作。以前生活都在工作，完全没有生活；现在生活就是工作，工作就是生活。我的生命简单而丰盛。 2、我想成为...

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零一『觉察日记』600天｜1893 1、早上把头探出阳台，闻到了秋天的味道，触到了秋天的风，秋意弥散在我所在的整个空间。这是我在郑州的第一个秋天。 2、恭喜我连续整整写了60...

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零一『觉察日记』599天｜1892 1、早晨醒来心里在嚷嚷：“安内攘外。攘外必先安内，安内是攘外的必要条件！……开发“心”的功能，将是21世纪人类进化的新篇章，当机器人把我们...

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01觉察日记1891 1、今天把“丰盛日记星球”的所有规则全发给holy鱼看了，她非常认真地帮我做了诊断，并提出了很多我没有考虑到的关键问题，我以为我考虑得够全了，这次真的多...

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01觉察日记18831 1.《玩乐之钥》我冒险用了一种声音来朗读，那会对常客听众的惯性带来不适的冲击，我也可能给他们留下矫情的印象。(收听率下降了三分之一)但也得到了个别的特...

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01觉察日记18830 1、晨跑5公里，爽！也饿得慌，回来煮了个小米粥，吃粥的时候充满了幸福感和满足感。 2、每天的《魔力》功课都给我注入了神奇的力量，只需要对美好的过去的、...

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01觉察日记18829 1、对“丰盛日记星球”爱的信念越发加强，就像我对“于文博”公众号一样不敢懈怠，尽管并未能达到我的理想的模样，但要越做越好的信念越发每天在我心里面和行为...

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01觉察日记18828 1、刚刚为“丰盛日记星球”看了个上线的好日子，这似乎是上天注定的日子——9月5日（九五至尊），每个人都是自己的王，每个人都是自己世界的主宰。我把我最深...

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01觉察日记18827 1、你爱的东西，它也会爱你，你爱它多深，它就爱你多深。你不顾一切的爱它，它也不顾一切的爱你。——这个世界真的没有别人。无论你骂的是谁，无论对方有没有听...

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01觉察日记18826 1、非常感谢！我看到了真正重要或更重要的东西。比如：遇到各种干扰，我心平气和，因为我看到了心平气和比抱怨、生气的价值高出到无法形容的境地，因此我完全没...

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01觉察日记18825 1、最近我是越来越体会到“无所求”的美妙心境：让人如人，让他如他，让事如事，让物如物……我懂你的存在，我懂你的临在，我懂你的境遇，我懂你的过去，我懂你...

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01觉察日记18824 1、从刷马桶中感悟到：原来所有所有的一切都是互相照顾的，就像马桶照顾了我的需求，我也要直接或间接地照顾马桶的“需求”，如果不照顾它，它会发臭。而它从无...

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01觉察日记18823 1、我很久以前有三个QQ：一个叫爱自己；一个叫爱生活；一个叫爱工作。老实说，16年12月30日之前，我其实没爱自己，也没爱生活，我只顾着爱工作，工作是...

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01觉察日记18821 1.停电一天，干脆录音录了一天。最近开发声音的潜能力度有点大——不专业的野蛮生长。 2.朗读了《每天进步1%》《让生命微微笑》《力量》，此时想从中记点...

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01觉察日记18821 1、感谢我对自己心灵的叩问，我并没有回答自己的问题，然而今天却神奇般地到位了！不解不答问题自动消融。 2、今天是我有生以来，活得最清楚、最真实、最踏实...

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01觉察日记18820 1、如果有缘有心帮一个人，不要去挖他那里要改变，而是要不断地欣赏、认可他的优点，不断地放大他的闪光点，让他的焦点放在向好，更好上。（《力量》以及与弟的...

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01觉察日记18819 1、一个看重成长的人，见到真心想要成长的人，会无条件地自发地情愿地去帮他成长。（依珊让我看到了我这种不自觉想帮她成长的行为。其实如此一来她也帮了我成长...