阿秋呀

7点从床上翻下来，边上厕所，边趁着手干干的拍打自己的脸。 七点五十出门，走十分钟到达地铁月台，坐十五分钟地铁，进健身房，八点半准时跟我的私教K开始第一次见面。 K长得挺漂亮的...

阿秋呀

“你得了乳腺癌！”对于女性而言这是最怕听到的话了吧！ 确实，乳腺癌和皮肤癌一起成为美国女性的常见的癌症，每年有23万離患乳腺癌，并且4万人因此死亡，比率高达17％。 乳腺癌不...

阿秋呀

“本文参加简书《健康&养生》专题征文活动。本人承诺文章内容为原创。” 文/Kurny 如果你跟我一样，喜欢吃川菜、湘菜，喜欢吃各种零嘴，又容易上火，一上火就生痰，感觉喉咙不适...

阿秋呀

文/卷毛佟 第72篇原创文章 前几天，我去参加一个讲座，主办方为了活跃气氛，在开场的时候请了一个业余歌手，唱了两首歌。 因为大家都知道，这个歌手就是一个串场的，所以大多数人都...

阿秋呀

文｜蜗牛爬行者 仅以此文献给那段我曾经又爱又恨的时光，如今想起来只有感激。人生中的每一段经历，或痛苦或快乐，都塑造了现在的我们。 两年前，我20岁，本科酒店管理专业，以实习生...

阿秋呀

前几天结合自己的学习经验，写了一篇文章：我是如何一边工作，一边学习第三门语言的？成为了简书热门文章，也被不同平台转载。有不少读者私信问我：“请问如何才能把英语学好？”“请问你...

阿秋呀

文/Nico -01- 在过去的二十多年光景里，我不止一次地咬着牙告诉自己：抬头挺胸，微笑，你不比任何人差。但几乎从未做到。 “错失机会”四个字，大概伴随着我的整个成长过程。...

阿秋呀

01. 掐指一算，混迹“鸡汤界”也小有了一些时日。和好多大咖比起来，我大概算是个不努力的作者，期末复习不更新，工作太累不更新，甚至看剧也不更新…… 我很少看圈子里的热文，因为...

阿秋呀

最近在看《巨富》这本书，书中有几个数据值得留意： * 20世纪70年代，美国前1%的高收入者的收入占全美总收入10%。35年后，他们的收入已占总收入的1/3。 * 1980年...

阿秋呀

久坐已经成为健康的隐形杀手，办公室的上班族，马路上的开车族，他们的腰背不仅承受着巨大压力，患上一些腰颈椎疾病，而且久坐的人血气时常累积于腹部，所以会常患有胃闷、胃痛、消化不良...

阿秋呀

今天七夕，又到了一个猛虐单身汪的节日了。 早上起来一刷朋友圈，一堆秀恩爱的甜蜜合照如同洪水般扑面而来。 来到单位，前台放了一束玫瑰花，想必是某位女同事的伴侣给她准备的惊喜。 ...

阿秋呀

1 小美和男友吵架了。 她打电话给我时，哭得上气不接下气，一边哭一边控诉：他怎么可以这样？我对他太失望了，他根本不是刚认识时的样子！ 刚认识时，小美的男友是什么样子呢？ 小美...