生活美学智营家

我在《"吃法决定活法"践行第1弹：冬季食补肾阳》中记录了我实践陈允斌老师“一杯茶、一碗汤、一碟菜”的食疗方。今天继续我的实践，是陈允斌老师补肾阴的食疗方——白果墨鱼汤。 中医...