《结构》 一本关于结构根源、设计、发展、应用与深度思考的结构入门书 伦敦最初在安装煤气灯时，煤气管道是由枪械工匠来制造的，所以最早的煤气管道是用多节步枪枪管焊接制成的。轮船压...
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近期书单分享 |《结构》《万物的声音》 -
阅读分享 | 皮肤护理补充篇上一篇关于《减法护肤》的笔记提到了无添加护肤法，稍微有点颠覆了我以往对护肤的理解。简单说，我们对护肤品、化妆品的使用会产生依赖症，同时长期使用这些产品也会使肌肤出现痘痘、松弛...
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停止所谓的保养，才能重新唤回健康肌肤近些年我自己也会跟风购买一些护肤品，前段时间家属在二手平台帮我买书，买错了一本关于护肤方面的书，叫做《减法护肤》，而我今天就刚好在看这本书。日常保养方面我一直是比较重视内调的...
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《跳出自我的盒子》| 思维靠谱了，决策才更靠谱最近可能会集中读一波成长类的书，某个阶段对这类书籍感兴趣时一次性入了几本。我是比较习惯于阶段性读某一类书籍的，这样也很容易对部分内容加深印象。 今天读的这本书叫做《跳出自我的...
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你认为值得写的，就写下来吧前段时间逛书店，在那随手翻开了一本关于写作的书，那篇章节的内容刚好可以帮我们消除在写作方面产生自我怀疑的部分，于是当时就能想象到自己在家读这本书的场景。 对我自己来说，我是一...
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看了整套《少有人走的路》，聊聊熟悉又陌生的作者读完了整套《少有人走的路》，才理解收官之作的含金量。如果你看过其中2本或2本以上，并且觉得还不错，那么也许你也会对斯科特·派克充满好奇。 如果你想要加深对他的了解，这本《少有...
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高效且正确地决策 | 超越部落局限，迈向更大的平等今天这本书读了两天，教人做决策的书我也读过几本，但能够把这个话题讨论得这么深刻的确实少见。从各个角度来看，它都非常值得一读。 当我看到封面上“完成比完美更重要”的时候，我就决...
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学会正确求助，不为难任何人一本专门讨论如何求助的书，第一次见，因为好奇所以买了，就是图片上的这本喽。我每年都会看不少心理学类的书，但从没想过求助这一话题可以单独被拿出来分析一番。 越来越多的人不愿开口...
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一本探讨行为决策与营销方式之间关联的书，好看记忆是会改变的，当人们心境、状态发生变化时，再去回忆过去的某段经历，其看法、感受和解读都会与从前大不相同。 这是因为我们对一件事情的看法，会跟随我们当下的行为、决策、认知及思...
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重新定义健康饮食 | 我愿称它为食物“使用”手册一本500多页的饮食指导，它把健康饮食中的食物进行了详细的描述，看完之后，我甚至可以预见接下来我的冰箱里应该经常储备哪些食物。确实会跟以往的饮食清单有些不同。 作者将环境、伦...
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先保持健康，再谈减重减脂集中看了4本有关健康减肥减脂的书，整理了以下要点： 进食顺序调整为：先喝后吃，如果有汤的话，可以先喝汤。确保我们不会缺水的前提下，还可以占据一部分胃部空间，避免进食过量。 此...
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《人人都该懂的认识论》| 奇怪的知识来喽当一个人说他相信某个人或某件事时，实际上他并不知道真正发生了什么。而我们往往对于明确知道的部分，会直接说知道，而不是相信。 我们相信某个人描述的场景，相信他们认定的东西，是因...
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随便聊聊读书这件小事哪有什么狠狠治愈、狠狠成长，很多书友都是处在每天读书的状态中，早就对从书中获取信息和知识这件事习以为常，又怎么会读每一本书都觉得醍醐灌顶、脱胎换骨。 当标题党和读书关联到一起...
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建立真诚的人际关系，才是获得治愈的关键不常读书的人很难相信有些书友只是保持正常阅读速度、就能利用几天的碎片时间读完一本书，或是一天当中利用大块时间一口气读完一本书。 其实很多事情都是如此，在我们没有尝试、没有养成...
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做真实的自己，和真实的世界打交道被动的人生，听上去还是挺可怕的，可事实是绝大多数人几乎整个人生都是被动的。 其实人生中的大多数时刻，并不由自己说了算，但对于当下，我们是否处在被动的状态，是少数人才会真正觉察...
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成长干货 | 拿出最佳状态，过好属于自己的一生几乎在任何时候，我们都能读到引导我们把握当下、好好生活的书籍，这类书籍似乎从来不缺。 这是不是意味着活在当下的能力尤为重要呢？ 事实上，我们需要遵循自己的内心去生活。如果我们...
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大处着眼、小处着手，通过掌控习惯来实现重塑未来有些小事，只要每天都重复去做，就足以帮助我们养成或是强化某个习惯。渐进式的行为会带来不可估量的成长。 你相信养成一个习惯需要21天这个说法吗？或是1周？这是个不必回答的问题。...
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我们不必向生活妥协，只需接纳真实的世界熬夜读完了这本《范妮的悲伤森林》，以一个悲剧开场的故事，你以为它会沉重、很压抑，但是并没有，它只是让我们陷入深深的沉思。 17岁的主人公范妮的父母在某天傍晚撞上了输电塔，她的...