安在野_

每周日晚上绝对是emo时刻。这周做了什么呢，周一参加月会汇报，马马虎虎吧，反正也没有业绩，数字很难看。老板还是强调要开发外资客户，周二，周三周四每天都马不停蹄的去参加展会，跑...

安在野_

这个电脑屏幕确实好大，然后按键打字不是很爽，但是好像按键对我来说更加重要一点。 请相信，时间一定是祝福，不是诅咒。中午开完生日会，拖到了12点30 ，有点久了，打开手机收到一...

安在野_

又到了周日晚上，大脑已经开启批评自己的模式，还有心情已经开启焦虑模式。我就不写我还要做哪些哪些事情了想到哪写到哪吧 迟迟没有行动，动机会随着我的心情情绪和状态波动，然后没有提...

安在野_

刚打开简书收到日更挑战失败的通知，昨天躺在床上的时候想到这个事情了。但是也没有爬起来写，因为没有想写的。这周四天好像很忙，被领导骂，发了抖音视频，同事竟然也刷到了，写了反思报...

安在野_

发了抖音视频后 打开抖音的第一件事情就是看有没有新的消息 每次看到小红点都很开心 想和别人互动 看到浏览量增加我也很开心 关注很多的都是大学生 只有大学生关注自己的情绪吗 我...

安在野_

写不出一点东西 难死我了 有灵感也写不出来了 明天还有客户来 样品没打出来给客户 都不知道我干的是什么事 就让客户来做耐磨测试吧 然后瘦了确实吃的饭变少了 真的吃不多 再吃感...

安在野_

我学到的全部有关亲密关系的道理都来自于工作，我想说是真正的理解可以带来成长。 我在工作中犯了一个错误，刚才我们领导直接打电话过来电话批评了我一顿。然后我就哭了，不过不是因为她...

安在野_

第一点，超过12点或者1点我不会再和咖啡，风味咖啡也不行。真的睡不着，翻来覆去睡不着，不知道还是因为大脑太活跃了，平躺在床上，感觉能听到自己的心跳一直砰砰砰的跳。然后躺久了之...

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早上起床又做了一遍拉伸瑜伽，感受自己身体的感觉很奇妙。我为什么喜欢运动，我一直以为是因为我知道运动带来的好处，并且我去运动之后发现确实如此，好处多多。如此正循环反馈我就在不断...

安在野_

觉得这周好累，还没有怎么去健身房。想拉伸身体好久了，尤其是肩颈这里，今天终于是拉伸身体了。拉伸完就一个感觉，爽，还有和身体链接的感觉好好。呼吸的时候可以清晰的感受到气体在身体...

安在野_

虽然上班很难 工作很痛苦 被资本家剥削 被限制很难受 但是自己真的是慢慢的在成长在变好就很开心 我觉得一个人未来能有怎么样的走向是天生的 有的人天生就不愿意放弃自己 想要成长...

安在野_

不知道你们在工作的时候会不会总觉得自己不够好，成长的不够快。有一段时间我就觉得我是这样的，哪哪都不好，觉得自己很笨，没有什么工作能力。但是后俩当我真的接受了自己的笨拙之后。反...

安在野_

今天上班的整体感受就是这个，我真的觉得很烦很焦虑 实在不行你就s了我吧 我也被烦的不想活了 如果没有s我 那就这样吧 我都去做 大不了我就去s好了 这种极端心态反而缓解了我的...

安在野_

今天看了安老师的视频 咋和我之前9.9买的课一模一样啊 开始的时候他还开始说不是数字人 笑死 越看越感觉是数字人 然后晚上回来又开始吃好多东西了 睡的少➕运动少 ➕睡眠质量不...

安在野_

我请问呢 一直看武志红老师的视频 看的非常上头 一直强调自己的热爱与工作事物建立真实的感受 我感觉还要多去悟这个感觉 然后就是看的我老冲动了 想辞职 笑死 感觉自己又行了 要...

安在野_

今天从地铁站回来没买到想喝的茉酸奶还有去bc没买东西 回来后就一直想买东西 完全被思绪控制 想要什么一定要获得吗 思绪为什么会完全控制身体 还有我真的很擅长表达和输出自己的观...

安在野_

今天和同事一起出去 她和我说自己以前虚荣 现在已经不在乎那些了 觉得自己活出了真实的自己 觉得很好 但是我从来没有觉得自己虚荣过 我没有这样感受过 没有感受过虚假到真实的自己...

安在野_

我天，准备要睡了。突然想起自己还没日更，甚至这一周都没有好好的写一篇文章。虽然很惭愧，但是今天也是。因为最近真的是忙疯，然后朋友今天约到客户 和客户一起吃饭 整个过程非常的顺...

安在野_

啊啊啊啊啊啊最近真的太忙了 使用手机时长全部都是微信和企业微信 呵呵 真的琐事很多 制造业都这样的吗 哭 打开Boss直聘 觉得那个工作都比我现在的工作要好 笑死 然后今天去...

安在野_

第一点是找工作时一件目标性比较强的事情，但是其实很多人在找工作的时候不是带着目标出发的，我当时也是。给大家分享下我当时是如何确定要做什么工作的？在医院实习结束后，我不知道自己...