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安靜坐下來 打開書 靜靜的讀上幾頁 便感覺很滿足與詳和 在這一趟人生的旅途 能與自己相遇 用心陪伴自己 便感覺是幸福的事 於是享用著豐富的孤獨 除了生死 一切都與自己無關緊要...
對悲歡離合，人我是非 高低貴賤，人情世故 再也沒有意見，完全接受 人也就自在了，一笑了之 品品，試試！
我們要觀察到 使我們痛苦的不是別人 而是 我們內心的看法 我們內心的評判 我們內心的對錯 我們內心的標準 ⋯⋯ 我們用這些觀念來束縛自己 使自己的心不得自在 所以 我們的重點...
放開自己的心量，承擔了就過去了，認了過去就幸福了當下美麗的未來。不在過去的記憶裏消費現在的自己！加油
觀照自己的內心，必應在圓滿的心境中，享用自己的生、老、病、死！這是生命過程中的美事儿！加油
人生已過半，還沒有達到內心時時平靜，時時安詳，時時自在的狀態。內心還有自己的評判，意見，好惡；本來無一物，可我總是惹塵埃！死亡的老朋友一直在身邊，越來越近。
路越走越感覺人生的無常，唯 一的一條路，就是好好的經營修正自己。不管怎麼樣，都要把自己內心的平靜，安詳，自在，真的與這個緣起的世間發生的任何一件事情都能沒有意見，都能平靜，不...
山流淚了 他把最後的溫暖 也流入了大地 數道淚痕 講述著這片草原的故事 冬快來了 大山的能量 就是在最寒冷的季節 練就好的
我將停在路邊 透過車窗 深深的望向你 是你真的很美嗎 亦是你喚醒著我的孤獨 我呼吸著穿過車穿的涼風 便覺得 孤獨的享用是自由與自在 我可以 真的可以 在孤獨深深的思念 再思念
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