艾灸小达人<br>小小收纳管理家<br>早餐派<br>摄影爱好者<br>终身学习践行者
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10号#百日生涯营#Day49恋爱日【二阶Day15】
恋爱日：爱情的发展可以分为3个阶段：刺激阶段，价值阶段，角色阶段。刺激阶段是指双方的初次接触，双方互相吸引主要是建立在外在的吸引力上；价值阶段通畅是指双方的第二次至第七次接触...
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10号#百日生涯营#Day48音乐日【二阶Day14】
音乐日：音乐具有特别多疗愈身心灵以及提升某种振奋人心的功效，所以江湖传闻听莫扎特钢琴曲提高智商，听斯蒂芬金的有声小说可以提高动手能力的说法。这件事到底是怎么回事呢？神经心理学...
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10号#百日生涯营#Day47催眠日【二阶Day13】
催眠日：广义的催眠是指对特殊的刺激产生的心理状态的改变，我们每天接触到的广告其实也是一种催眠，看电视看得入迷也是一种催眠。狭义上的催眠是运用暗示手段让人进入催眠状态的技术。今...
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10号#百日生涯营#Day44隐身日【二阶Day10】
每日作业:隐身日，匿名找对方聊下。表达下你的话。 这个作业其实对我来说，有点难做到。所以就此飘过了。哈哈～ #每日一问44# 这个月你有了一笔不小的收入，请问你要做些什么呢？...
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10号#百日生涯营#Day45拥抱日【二阶Day11】
拥抱日：心理学上有个名词叫“皮肤饥饿”，意思是有些人小时候得到母亲的拥抱太少，长大后就有强烈的被爱抚，被拥抱的心理需求。英国人甚至说“每天需要3个拥抱才能活下去，另外还要3个...
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10号#百日生涯营#Day46伴侣日【二阶Day12】
伴侣日：你一定多多少少听过“恋母情节”/"恋父情节"，弗洛伊德认为恋母/恋父情节是儿童性心理发展的普遍阶段，成人在寻找伴侣的时候，会不自觉地选择像父母的人。获得幸福的婚姻关系...
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10号#百日生涯营#Day43自省日【二阶Day9】每日作业: 周一，我们来拆解一下你的1个重大成就和1个重大失败事件吧，看看这个事件中，你能否分别提炼出5个成功和失败的经验和教训。所以一共是5个成功经验和5个失败教训哦，当然...
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10号#百日生涯营#Day42冥想日【二阶Day8】每日作业:下载冥想app，并体验15分钟，体验感受带来的平和 体验了这款，感觉挺好 每日一问:如果你有阿拉神灯，你会许的3个愿望是什么。 一个就好，就是像阿拉神灯一样，拥有实...
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10号#百日生涯营#Day41暗示日【二阶Day7】每日作业:创建专属自己的3个积极心理暗示 1.单手举上往下，说yes! 2.默念自己的成功宣言 3.深呼吸一口气 哈哈～简单粗暴直接 每日一问:#每日一问41# 你有给别人创...
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10号#百日生涯营#Day40颜色日【二阶Day6】每日作业:挖掘3个颜色应用的小发现 1.做饭的时候，主菜的情况下增加五颜六色的搭配，会看起来特别的有营养和食欲 2.衣服在颜色的选用上，会有不同的疗愈作用 3.床单的颜色选用...
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10号#百日生涯营#Day38涂鸦日【二阶Day4】 -每日作业: 【涂鸦日】随意画张画，找两位交流说下自己3个性格特征 感受分享:今天作业其实不知道画什么好，后面画了这个，也看到了自己其实对幸福家庭的向往与憧憬的。宁静而有爱快乐...
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10号#百日生涯营#Day37印记日【二阶Day3】每日作业: 【定位效应】总结3个对你影响大的人，提炼6条他们对你的影响 每日一问:你最常做的梦是什么？那个梦的感觉是什么？ 小时候童年同学的梦，朦胧的美好 习惯打卡:
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10号#百日生涯营#Day36关系日【二阶Day2】
每日作业: 【镜像知觉】和有冲突的人发出友善的信号（礼物/短话）分享感受。 哈哈，这是难题，之前因为家里事情，我怀孕的时候老公妹妹和我吵架后，肚子一直疼痛，后面差点不保，让我...
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10号#百日生涯营#Day35日大笑日【二阶Day1】【百日生涯营二阶DAY1】 每日作业:“表情效应”～大笑日 感受分享:今天作业是大笑日，拍张大笑的照片，拍了好多张，发现表情比较僵硬，叫大宝来个大笑，结果笑翻了。孩子就是这么...
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十号#百日生涯营#Day23保险日今天是百日营的Day23-保险日 保险日：购买合理的保障，保障做好了才能谈投资。你买了保险了吗？你知道你需要买什么保险吗？如果你一问三不知的话，记得大课要好好听，现在想一想自...
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十号#百日生涯营#Day22测评日今天是百日营的Day22－测评日， 测评日：在进行合理投资前，我们都需要了解一下自己的风险承受能力。虽然说富贵险中求，但是一个人一旦有了家庭和责任，TA对应的承受风险能力就可...
