01.有想法要随时记下来，因为，过了这一瞬间，你可能就忘了你想要表达什么了。很多时候，想法真的像闪电一样，就是一闪而过。 02.很多时候并不是我...

01.禅坐的特色不在于技巧，而是精神上的。 02.书中的“善巧”是让你明白自己内心及千变万化的情绪，并且透过这些感受，产生在分分秒秒间如何面对自...

恍恍惚惚，2月都要翻篇了。 滴，2018的余额都快不足啦。 其实，2月并不是全然没有收获，只是假期太长都忘了自己上旬本应该记录的感想。感慨突然涌...

01.生和死就在心中，不在别处。佛教认为心是一切经验的基础，它创造了快乐，也创造了痛苦；创造了生，也创造了死。 02.佛性究竟在哪儿呢？它就在天...

01、每个生命都会遇到死亡，看似悲凉，却又无可奈何。 我们没有办法阻止死亡，更不可能不悲伤，但是请牢记，无论生活怎样，我们都要更好的活着，遇到生...

01.不会收拾，总是在找东西的人，都有大致相同的行为模式：把新买的东西随手一放；拿出来的东西也随手一放；用完了再随手往抽屉里塞…… 02.问题就...

01.添置了一样新的，就得处理掉一样旧的。装文具的抽屉变得拥挤了，就把用不上的处理掉。 02.“东西”存在的意义并不是“放着积灰”，而是“被人使...

01.扔东西三原则： “现在不需要”的东西要立刻扔掉 “属于遥远未来的东西”要扔掉 “属于过去的东西”要扔掉 02.把有某种作用的东西放在固定的...