240 发简信
IP属地:北京
  • 走过七年,归来是否破茧成蝶

    翻出2017年6月7日写得一篇作业《愿你走过七年,归来破茧成蝶》,上面写着“下一个七年,成为一个怎样的自己,其实不得而知,但要戒掉懒惰,戒掉坚持不住,再鼓鼓勇气,勇敢的往前冲...

  • 无题2024/05/14

    金融行业目前正在整顿期,巡视检察不断,高管员工也都面临着降薪的压力,每个人都惶惶然。 集团推出退养政策,公司没有张扬,但也缓慢地推动着谈话,了解,鼓励的动作,常年持续稳定的工...

  • 你是你自己的主人

    —许倬云老先生五四青年节对青年的寄语 说的太好了,我把文字稿整理出来,希望对大家有启发。我想不仅是对年轻人,对我们中年人,一样,振聋发聩。 现代的社会,生活的节拍快,人事关系...

  • 极端天气安全指南

    广州近期极端天气频发,还是得掌握一些紧急时刻的自救方法,整理学习下,说不定关键时候可救命。 遇到暴雨怎么办? 行走路上: 1.不脱鞋、防止被划伤,不搭乘电车; 2.注意观察,...

  • 瑜伽三角式练习

    我其实对线上练习瑜伽一直是排斥的,因为缺乏那种身体近距离的感知,总觉得是比葫芦画瓢,只有样子,没有内核。 瑜伽界头部人物冰老师人在国外,线上开课,最近,她的“回到基础”的课程...

  • 记录

    这一周回家就抱着电视看新加坡乒乓球大满贯的赛事。 整理一下自己收藏的信息,提醒自己。也算交作业啦。 极致自律才有极致的自由 泡夜店、纹身、买醉、网购、打游戏,这些事,想做,8...

  • 余祥和他朋友们的这场家宴为啥让人念念不忘

    这几年,参加过不少自己朋友的家宴。谢老师也带我参加过他们那些高级知识分子的家宴,有一个共性就是热烈的,开心的。但机长和他的朋友们的这场家宴,却格外不同,每每想起,总有如沐春风...

  • 新疆汉子的家宴

    特别荣幸,接到机长的邀请,2月23日,和从珠海赶回来的女儿妞妞一起打车赶往机长广州的家。 下了车,转了一圈,在一个半掩的大门外看到机长发给我们的地址。 探头探脑的敲门,一会儿...

  • 越过山丘

    最近反复听高晓松作词,李雅演唱的《越过山丘》,这首歌是高晓松致敬李宗盛的《山丘》。 越过山丘,遇见十九岁的我。 带着一双白手套,喝着我的喜酒。 他问我幸福与否,是否永别了忧愁...

  • 新年

    从未写过这个主题的作业,上网查了查相关的关键词。还挺有意思的。 新年,即一年的第一天,中国将“元旦”称为“公历新年”,将“春节”称为“农历新年”。 而且关于新年传说,最有意思...

  • 时间管理的重要性

    年末,部门要留人值班,因为我是明天的飞机,所以就很自然的选择留守值班了。 快下班的时候,女儿给我电话,说要一起去客村旁边的珠影广场给老家的亲戚们买些小礼物,约着见面,吃饭,逛...

  • 给房子新主人的一些交代

    今天正式搬出越秀区的房子了。 这几个月住在这儿,对房子新的体验和周边环境的新的感受,再离开时,想给这个房子的新主人一些交代,目的就是希望她住的舒服和愉快。 毕竟是老城区的房子...

  • 有时间,一起去潮州走走看看呗

    朋友说过年想过来广东吃逛吃逛,其中有一站想去潮州,向我咨询潮州吃住行。潮州美食,全国知名,也吸引着长三角的美食爱好者。 和潮州同事沟通的过程中,对潮州也充满了向往,把收集的一...

  • 2024年学习规划

    真的好快呀,一晃,2024年已过去半个月了,感觉自己没有每天具体的规划,没有了学习任务,时间一溜烟就没了。 公司目前也开始蠢蠢欲动,目前计划通过合同到期不续签和50岁以上人员...

  • 放松,放松

    这个周六,天气不错,谢老师和我一起去朋友单位的室内打靶场玩。 自己在那儿完了几把,总是脱靶,一时间有些兴趣索然,觉得不好玩。 指导员过来后,耐心的教我,如何握枪,如何瞄准,怎...

  • 认知,不会像山坡的蒲公英一样唾手可得

    读《伯恩斯新情绪疗法》,最初也很是不坚定,读的过程,也是浮皮潦草,对自己的状态是不满意的,但我也想到了邓小平的女儿曾经问过邓小平的一句话; “长征的时候你都干了些什么工作?邓...

  • 2023,自问自答

    1.一句话总结一下你的2023年全年? 平稳成长中 2.在2023年,你最有成就的一件事情是什么?如何做到的?谁帮助你? 001最有成就的一件事情是什么? 认真想了想,觉得还...