240 发简信
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  • 转战微博

    最近的思考都是片段性的,不成文,但也想拿出来表达。这里和豆瓣应该短期内不会更新,想继续交流的新朋旧友请移步微博:彪悍的河马河马。

  • 搬家

    因为好几篇文章被锁,加上早就看首页推荐狗屁文不爽,果断搬家去豆瓣了。虽然我不是大号,但也有三五个在这里三观相和的网友。如果你还想看我的更新,我搬...

  • No. 32 为自己负责

    今天花了大半天的时间打扫房间,做饭,继续听亚隆的《礼物》。 亚隆说,咨询师的工作是帮助来访者为自己负责。有的来访者总是在抱怨,咨询师就会问:你是...

  • No.31 友谊万岁

    首先我想吐槽简书的首页推荐,想吐槽很久了,总是忘记。这每次推荐的都是什么狗屁垃圾文,等我找到更好的平台肯定挪窝。 #Blow Your Mind...

  • No.30 选择的自由

    这两天看了两部电影:波希米亚狂想曲,地久天长。用一个字概括我的感受,前者是“燃”,后者是“丧”。 看“波希米亚狂想曲”的时候,我看到的,除了一个...

  • No.29 培训结束

    三天密集培训结束了。 太喜欢我们的班和workshop leader了。大家都很有幽默感,虽然学习任务很重,但是氛围非常好。我喜欢和专业敬业,但...

  • No.28 一些小事

    昨天东京娘家姐姐说,看我好久没更新了,朋友圈也没怎么发,想我了。就借着出差的空,更一篇。 最近工作很忙,毕业班要考试,各种追“债”,在跟学生着急...

  • No. 27 没有什么完美

    今天看到一位朋友关于旅居的朋友圈,特别有感触,征得作者同意,节选了一部分: “在这个世界上,可能并不存在一处完美的地方,每一处地方都会在某些方面...

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    No.26 Mindfulness silent retreat

    今天是正念禁声日。从早上九点到下午三点,没有手机,没有手表,不说话,不和除了老师以外的任何人有眼神接触,跟着老师的指令在室内和室外做思考和练习。...

个人介绍
国际学校中文老师,现居新加坡。热爱生活,健身,做饭,拍照,不喜社交,有一颗安静的老灵魂。