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    3个步骤,帮你终结一切「行动力不足」的问题

    1. 人的状态,有两个极端: 最坏的状态,叫“内耗”。 抗拒、犹疑、烦躁、没心情……各种不知从何而起的负面情绪,常常让我们陷入纠结而不自知,完全无法专注工作/学习。 最好的状...

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    你的不自律,正在慢慢毁掉你

    01 在知乎上看过一个问题:“你见过最不求上进的人是什么样子?” 点赞数第一的回答是: “我见过的最不求上进的人,他们为现状焦虑,又没有毅力践行决心去改变自己。 三分钟热度,...

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    从入门到放弃:专业工具带给你的恐惧感

    回想一下你最开始接触 PS 的时候,应该和我差不多:一脸蒙逼,无从下手,看到一堆摆在书店架子上的 PhotoShop 教程,又对这个工具产生了更大的恐惧感。 其实这里的问题并...

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    2016年让我相见恨晚的10本书

    人生没有后悔药。不过总有一些书——就像一切好东西一样——会让人忍不住感慨“如果我早读过这本书就好了”。年终总结之季,挑出去年发现的10本好书推荐。 01《自私的基因》| 理查...