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华东师范大学教授叶澜提出，“好课”的标准是“五实”：扎实（有意义）、充实（有效率）、丰实（有生成）、平实（常态课）、真实（可以不完美）。 扎实：好课应该是有意义的课。 ...
漫天的雪把冬的馈赠挥洒 人间的树啊 把枝头仅有的红色挣扎 像小小的火炬 有的已经燃烧掉了芳华 低处的灌木 干瘪的果实还在悬挂 簌簌扬扬 沉淀出一地的苍白 寒冷啊 我看到傍晚夕...
晨起熹光融，淡墨参微红。 云缭姿百媚，胭脂万般浓。
月岑岑 夜沉沉 夜空有两盏明灯 一个叫宇宙的月亮 一个叫人间的灯火 每个人心里 也要有一个月亮 每个人眼里 也应有一个月亮 一个是指望 一个是方向 梦想的天空 有花有灯盏 有...
一把力气拓出个随性的书案 一把文字拓出个别人的明天 一把小锨拓出个自由的花园 哦，流转的指尖 一会儿在书页上浏览 一会儿在花盆里成全 还有一会儿在周末的午后 绣出心情的语笺 ...
那我也涂鸦一笔，凑一个热闹好不 一篇遥远的书笺 一点恰到好处的契合 一点惺惺相惜的问候 一字里面有遇见的神游 于是你的另一个半月亮 在我的世界里有了一倏地惊叹[微笑]
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路灯下，一对夫妇，一个推车，一个旋转着的密封锅架在火红的碳火之上，还有守着一炉期待的眼神，就是冬天里特别的构图，有童年的回忆还有长不大的快乐。 长不大的心永远想...
太阳长了两撇胡子 让我匆忙瞧见 定是今晨急着出门 忘记打理明白 才露的自然 台阶上多了一组栅栏 那是太阳折的扇面 虚实错落分分明明 不紧不慢 铺在高低的地面 我在阳光的对面 ...
箱子里的故事 跑出日记本的夹层 把失去的时光 满溢在缝隙里 青春的头发 不打弯的思考 顺滑的头发尖 绾不住澎湃的年华 坦率是直流电 能让青春动力十足 于是 长大了的青春 留下...
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暮色安然 冬的严肃 诚然 领会到冷透骨 明月皎皎 冷面冰霜 突然 手儿一抖 世界里全是流星的尾巴
疲惫让人心疼 也让人快乐 累久了的人 最容易失去耐心 苦尽甘来的人生 总会有不同的插曲 我把眼睛闭上 可心里还有一抹念想 向今日的收获 说一句鼓励 超越自己 需要勇气 我定是...
初冬的清晨 有雨打窗的滴答 唤醒偷懒的身体 黄色的豆子 在厨房里哼哼呀呀 熬制久违的香气 我把心扔向九万里 高空或者陆地 自由的假期 还是没忍住早起 灰蒙蒙的天 户外吹口气 ...
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