念力轻舞

做自己： 1. 没时间消耗在别人的品头论足中； 2. 你的过往已经是过去，没人会紧抓不放，向前看，没时间消耗在过度的回忆里； 3. 认识自己，认可自己，主张自己 4. 学会适...

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很钦佩他，在各路媒体上玩转自如，总泡在卷自己的前沿。看到他讲的，与其拿自己的弱项去PK别人强项，拼的头破血流，自卑落寞，不如自己另辟蹊径，自己卷自己，开拓新天地。有智慧，有启...

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H的话很有智慧，让我看清更多，更加有方向，在实践中更加有的放矢的去练习。喜欢L C，带来的潜移默化，不急不诩扎实的提升与成长。坚持学习来自于内在的驱动力，少了几分功力与激进（...

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下午突然胃痛的厉害，这种痛苦的感受上次体验还是10年前旅游那次，回家的前一天晚上折腾了几乎一夜，好在第二天顺利的上了飞机。想到这些，不由得想起那次旅行的独特体验，难忘，独一无...

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翻看很久没有打开的朋友圈，各路友人无不自在潇洒的晒着近况与评论。花甲之时的异国恋，领域精英厚积薄发的扬眉吐气，富二代游学的快乐，凡是种种，洋溢着不断向前的脚步。在这3万多天的...

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台风“梅花”登陆，比预想的斜风细雨更猛烈些。带来了久违的清爽与凉意。一整个夏天被40度高温笼罩的南方，让我一个自小在北方长大的人，体验了“热”与“空调” 占据的世界。也是一种...

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人到了一定年纪，朋友是越来越多，而能够掏心掏肺的，却越来越少，有些人走了，有些人渐行渐远了，有些人选了不同的道路。所以越发珍惜能够一直心心相惜肝胆相照的朋友们，也越发明白和坦...

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近来，大概是吃中药的缘故，做梦少了，又或许是做的梦没那么光怪陆离和浪漫满屋的深刻有趣，醒来时，基本记不得什么，倒好象是可以解释为睡眠质量好了呢。很久，没有再梦到TA了，也有2...

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朋友去了帝都新进开张的“环球影城”，消费不菲，却也千载难逢的人少，因为疫情，帝都难得的清净。也有朋友本身就喜欢宅，更加名正言顺的继续享受宅家时光。疫情，改变了人们的生活方式，...

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近期的预感越来越神准，不论是工作中，还是生活上，都带着觉知去体会，喜悦快乐的活在每个当下。越发感受到愉悦与自在，当我能够忠实于自己内在的声音时，并在实践中能够知行合一。 疫情...

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这几天一直在不断巩固幸运的能量，每天都有小确幸的体验，真的很愉悦与快乐。 酒少爷很享受他的新床，升级豪华大床的感觉就是与众不同，比平时也活泼了很多，加上身体状态逐渐恢复，他的...

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清晰化目标的意义在于，让自己真正看见并且放大想要达成的，并不断强化其印象。在这个过程中，越发从想的层面，真正的开始落地与转化。随之而来的是浮现和确定具体的critical p...

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晚上看美剧librarian感触颇多，突然有种闪念，如果世界超自然物质的存在，是我们可以感应到的，那么，我的生活将是多么有趣与丰富多彩，超脱于三维世界的事物，用与众不同的思维...

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☔️ 雨一直下，冬天的气息降临。回想也是这样的雨天，奔波在各种看房的路上，饥寒交迫，体会一个异乡人的漂泊。如今，在温暖舒适的大房子里，感恩生活的甜蜜礼物。 今天和朋友谈论生活...

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朋友新近领养了一只喵，灵力仙气十足，虽然这一世刚开始时的身世有些可怜，如今有了朋友的呵护，必定得以重生，健康快乐。彼此陪伴，是福气也是缘分。 晚上送小酒去同事家暂住，瞬间就开...

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金句经典~~ 据说，每一个持续超过16秒念头，都在天地间。这是为什么要觉察起心动念，都会造成影响。有头脑的念头，不怕，看见它、接受它、放下它。好的念，要“心心念念”，因为“念...

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打卡网红书店，茑屋书店。 心心念念很久，终于得以见到它的真面目，虽然比预期少了几分惊艳，但整体风格与氛围，还是非常舒适，尤其喜欢这里的灯光设计，精心调节的照明度与恰到好处的暖...

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同事中午点了一份泰式咖喱鸡，说是香料味道有些奇怪。让我不禁回忆起前些年经常去东南亚旅游和出差的日子，缅甸，泰国，柬埔寨，印度，乐此不疲的穿梭在各个国家间，体会不同的文化与氛围...