1.早睡早起 今天是早睡早起第二天，我昨天晚上十点四十才睡觉，今天早上却五点零七就自然醒了，然后特别精神。 本来想再眯会儿，结果我也睡不着，就起床倒了杯水，拿着电脑开始做读书...
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用一年时间改变自己之习惯篇2 -
好习惯，是拉开孩子差距的关键
高考状元谢欣颖的爸爸再被问到孩子的学习秘诀时，说：“从小养成一个好习惯很重要。” 她的习惯有多好？ 她每天九点半之前必须睡觉，这个习惯从小时候一直坚持到高中毕业。 从一岁开始...
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每天早起一个小时，我最终收获了什么？
1. 我现在的生活作息，一般是早上5:00起床，晚上11:30左右睡觉。 一天的生活基本围绕教室、食堂、图书馆三点一线的奔波。 每天晚上十点从图书馆出来，回宿舍简单洗漱，回复...
