时间对于每个人来说是最公平的，每个人都拥有24个小时。 在有限的时间里，我们该如何让自己的时间变得更多？ 最有效的方法是： 1、付费请别人帮我们做事； 2、充分利用碎片化时间...
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如何拥有更多的时间？
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如何坚持去做一件事情
新年的开始，很多人都忙着制定新年计划，比如：每周坚持写作、每月坚持看5本书、一年减肥10斤等等，随着时间的推移，很多人无法坚持下去，逐渐放弃，最终还是在原地踏步，一无所获。 ...
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碎片时间管理，拉开人生差距碎片时间指的是我们一天中零碎无目的的时间，我们的一生正是由这些时间碎片和有目标导向的时间块组成。 最近有很多人问我，你每天除了工作，还高质量的完成晨读视频打卡、点评、写作、看...
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可以不光芒万丈，但别停止自己发光我从来都不是一个甘心的人也不想这么平庸下去，虽然我现在是一个全职宝妈没有收入，但是我不能让自己因为带孩子与社会脱轨。所以从来没有耐心看书的我现在渴望知识，更想用闲暇的时间来读...
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人生就是一次次不断的挑战在人的一生中，我们要不断挑战自己，突破自己的舒适圈，筑起属于我们自己的护城河。不去挑战永远不知道自己的内在潜能有多大。 在33期21天演讲训练营中，我从开始的面条到这期的馒头...
