第四节 情境痛苦法则 第五节 纯粹痛苦法则 练习时刻:情境痛苦途径 分享1、老师点评:生命中有太多恐惧的记忆,是时候面对 分享2、老师点评:非常好,相信自己的感受,守不住的时...

第四节 情境痛苦法则 第五节 纯粹痛苦法则 练习时刻:情境痛苦途径 分享1、老师点评:生命中有太多恐惧的记忆,是时候面对 分享2、老师点评:非常好,相信自己的感受,守不住的时...
基于道德经“反者道之动,弱者道之用”去理解花径课程的一体:二元一体。 黑暗光明一体,大黑暗即大光明,想要光明,就要走黑暗,深入黑暗。 三归:家族回归,祖先回归,婴儿回归; 自...
1.去行动而不是在头脑里想,去链接他人而不是把自己隔离开来。 2.结果都只能在行动之后才看到。 3.所有的发生都是来提醒我们看见并思考的。 4.同频的人才能有更多可以聊的话题...
明天又要去别的学校听课,这周就周一周四在学校,今天又是忙碌的一天,从早到晚。 早晨我负责送小宝,在多次经验得加持之下,我忽然感觉送小宝上学这一关我已经可以及格了。 早晨给他烤...
老公悄悄说:“你已经说了三次了,她都要嫌弃我了,你下次能不能不要在孩子们面前说?” 我有一种“你终于意识到了、你也知道被嫌弃了?哼!”的快感! 事情是这样的,今天爷爷奶奶去地...
这是90学时培训的最后两天,今天请的专家来自宁波和杭州,一个是七年级新教材的核心编写者,她讲解每道题和每个细节的处理,真是让我听到了看似普通背后的不普通,都是斟酌再斟酌,考虑...
今天中午走路去学校,看见巷子口一棵樱花树,满树花朵,一大团一大团,结满枝头。 正午的太阳直照下来,角度刚好,光线够量,雪白的樱花显得格外白,格外雍容华贵,旁边小店的老板娘拿着...
我有一天去了舅舅家,住了两天。喝茶叶喝咖啡,玩得很开心。玩的很开新Hi.有东西给我。电视看哪咤— 还去肯德基买了好吃的。买了可乐鸡肉卷,买了汉堡还吃了冰激凌很,买了奥奥尔良烤...
天朗气清,春和景明,天一阁月湖公园走一走,大孩子们喜欢去逛天一广场,小孩子们喜欢跑更适合在公园里感受风和阳光,树木的新绿,花的清香。 月湖公园,宁波最深的记忆,莫不过它呀!每...
清明节,毛笋开始上桌,怎么烧才好吃呢? 前几天,婆婆把毛笋炖猪肉,油油的,加盐加糖,口味还不错,特别是笋是鲜嫩的部分,带着笋衣,但怎么就是感觉少了点感觉,是什么呢? 太油了!...
今天两个孩子都是春游,女儿是小学阶段最后一次,小宝是幼儿园阶段最后一次,还是同一天,真凑巧! 本来说好老公接女儿,我接小宝,结果成了我接了小宝去接女儿,接完孩子吃了饭再去上班...
1.做自己的功课,别人都是用来照见自己。 2.跟孩子相处的过程,时时升起我把她当成了谁的念头,要时时反省自己的行为。我们眼中的别人才是真正的自己。 3.问题的核心如果找不到,...
花开,“啪”的一声,如果不是静悄悄地听,你是听不到的。 教机,如果没有心灵探测仪,你是把握不住的。 变化,如果不是放在一段时间轴上,你是看不出来的。 正是那天“新华社特别采访...
公园里,路面上,落满了“桂圆”一样的小球球——无患子。 据说可以做肥皂,洗发液,我们捡了好多。前几天阴雨绵绵,先落到地上的被雨水浸泡,贴着地面的一面都软烂,轻轻一捏,透明的粘...
晚上挽着老公的手,去传达室拿快递,是妹妹寄给我的衣服。 我把包裹拿出门口,老公就接了过去,他说:“这么重,肯定不算是衣服。” 我说:“是衣服,因为装了好多件呀!” 路上,我说...
今天早上我跟爸爸说去新昌大佛寺玩,然后爸爸同意了。然后呢,嗯我们中午什么的快到中午呢,然后呢,我们就继续前往新昌大佛寺呢就到就去吃外,面新鲜吃到吃大餐了。去新疆大佛寺那有很多...
今天问小宝,要去哪里玩?他说去大佛寺。 好,就决定去大佛寺!我们做不扫兴的父母嘛! 小宝和爸爸去开车,回来接我们。刚好爷爷奶奶从地里回来,一问去哪里玩啊?得知去大佛寺,奶奶中...
今天晚上我和小宝在楼下玩,我说我们上楼去吧?小宝不同意。他非要在楼下玩,我说那让爸爸下来陪你玩。 给老公打电话,打了两个才接,小宝叫他下楼,他叫小宝上楼,然后不了了之。 我又...
1.越是和自己的黑暗面,弱小面链接,看见自己的不能,看见自己的无能,允许无能的自己,爱无能的自己,羞愧的自己,反而现实中的自己变得更加灵动,更加自信,更加有力量。这就是看见的...