成年后更有智慧 更加随性 站得更加稳 做的不一定对 但都会吸取教训 过去的都已过去 现在你有机会摆脱过往的封印 做更自由的自己
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【读书】优秀的孩子千篇一律，幸福的孩子万里挑一│赫尔曼·黑塞《在轮下》在儿童的生理和心理发展过程中，成人始终像“一个拥有惊人力量的巨人站在边上，等待着猛扑过去并把它压垮”。 ——蒙台梭利《童年的秘密》 黑塞的诺贝尔奖作品《在轮下》所写...
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从123到93斤，我如何战胜自己妥协的肥肉？上次写了《看完这3点，自卑只是一个小目标》中，提到我的减肥历史，将自己如何变得自信的问题。这次，我就专门来说一说自己的减肥历史。我如何用了四年的时间，将自己的体重从123斤减...
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实现梦想是把目标变成一件件小事，做就对了！附10个高效小习惯01 又到了一个月的复盘时间，早上起来，我翻着自己每天的清单和完成情况，然后写下了11月的总结，如下： 1.减肥10斤。（方法具体见文章:半年瘦了30斤，最近1月又减10斤，...
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博尔赫斯：回归深度阅读，这位大师的作品值得一读再读有一个读书的问题常有人问：“为什么读过的书大都记不住？” 大致有两个原因：一是读的内容，二是读的方式。 如果读的是书店里泛滥的畅销书，就如同选秀节目里音色普通的歌手，缺乏“辨...
