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健康养生--从起床开始
养生是一件长期坚持的事情，养生不单要靠食疗，养生良好的生活习惯对健康大有益处，也有益于养生。每天的养生从起床开始，看看你的生活习惯还健康吗？ 1.把闹钟设置成大自然的声音 古...