成长自已

杨素芳 坚持分享2440天 2025-01-09 问题外化就是把人和问题分开，人是人，问题是问题，人不等于问题，问题也不等于人。 外化对话把问题本身当作客体，...

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杨素芳 坚持分享2406天 2024-12-05 相传一位卖油郎，终年以卖油为生，日子过得还可以，可有一年收成不好，老百姓手里都没有钱，到了年底卖出去的油钱都收不...

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杨素芳 坚持分享2404天 2024-12-03 关注问题不存在的时候，让孩子的支线故事细致而丰厚。 1、孩子的支线故事：孩子有兴趣的、高兴的、友爱的、幸福...

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杨素芳 坚持分享2396天 2014-11-25 1、将黑暗（抑郁）视为朋友。即使身处严冬中，心中也要有一个永不盛衰的夏天。 2、自杀不等于抑郁。抑郁不...

成长自已

杨素芳 坚持分享2396天 2024-11-05 1、什么是真正的接纳：真正的接住孩子（爱人或他人）的情绪、问题、语言、行为、态度，而容纳，并且从内心里真正的欣赏，...

成长自已

杨素芳 坚持分享2379天 2025-10-29 坚持是一种力量。如果想对自己的“坚持”说说话，你会说什么？“坚持”是什么时候来到你身边的？“坚持”来了多久？它像什...

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杨素芳 坚持分享2251天 2024-06-11 在咨询中，咨询师的“问答”和“陪伴”有很多不同之处，也会产生不同的效果。那些按照常理的问话，看似符合认知逻辑，...

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杨素芳 坚持分享2184天 2024-03-06 成人的生活一地鸡毛，稍有懈怠，就会在指缝间流失很多时间，忘掉自己想做的事情。故，在每天的计划尽可能的早完成，想到就...

雪泠溪

自从公司1月31号通知12月工资6月发放，说实话，内心一直想离职，之所以迟迟没提，是因为对公司还抱着最后一丝信任，所谓的2023工资全部正常发放，资源正常投放，能够保证大家的...