主讲人/程乐华，转录&撰稿人/霍婉君 提问内容：对于一些有心理预期的事情，当情况与预计有不同的时候，很难立刻做出改变来应对非预期的状况，从比较小的事情（类似与人进行普通日常沟...
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【活之乐趣•第陆期】对于一些有心理预期的事情，当情况与预计有不同的时候，很难立刻做出改变来应对非预期的状况，从比较小的事情到相对大的事情都有出现这种问题。想问有什么方法可以逐渐改善这种状况吗？
主讲人/程乐华，转录&撰稿人/霍婉君 提问内容：对于一些有心理预期的事情，当情况与预计有不同的时候，很难立刻做出改变来应对非预期的状况，从比较小的事情（类似与人进行普通日常沟...