《有效学习》这本书告诉我们学习活动是一个过程、一种方法，也是一门专业的知识，我们可以通过努力、钻研和适当训练掌握这门技能。 按照书中给出的学习关键步骤，我制定了自己关于“高效...
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【剽悍牛人进化营求学模块】+学会有效学习，我手里有了一张“高效睡眠教练”地图 -
不一定要读完整本书，这样做就够了文/媛姐读书 有书友在我的文章《2018，找到阻力最小的路，做到工作、生活、学习三不误》留言：我只想虚度光阴，天天睡懒觉打游戏，也行吗？ 虽然这位书友的问题，不是主流，但至少...
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彩铅人头像【每日一画30-33】周末，练笔了一下人头像。 其实很喜欢画人，小时候喜欢画美女（大概好多女生年轻时都是吧），现在更喜欢画各种年纪各种神情的人，尤其是小孩子，大概是我真的老了。 虽然画的也不太好。
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其实美女都是画出来的【每日一画28】其实吧，美女都是画出来的。 二十多岁的女生能面无瑕疵，白里透红是天生的。慢慢的年纪上去了，也要好好保养自己。 化妆是一种艺术，自信的艺术。 不要偷懒，多大年纪都要把自己化得美...
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汉堡包的累。【每日一画17】做汉堡包其实很累。 上有面包下有面包，中间还夹着人们喜欢的各种食物，有时候是肉，有时候是鱼，有时候是鸡蛋，还会有各种起司，再夹点生菜。 它觉得自己已经很累了，顾着上顾着下，却...
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我试了个新方式的甜品。【每日一画12】用抹茶软冰激凌，加入美式咖啡，综合了咖啡的苦，又满足吃甜品的小心思。 冬天开空调试一试冷饮，感觉也很棒。 我就是那个偷懒又想尝试不一样的人↓↓↓。
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