瘦朵朵第一条,我们控制饮食,不等于节食。我们吃得营养,不等于吃得高热量。三餐的原则是少吃多餐,以三餐定时、定量、营养均衡为基本前提。三餐的饭量比例做到早餐、午餐、晚餐比例4:...
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瘦朵朵第一条,我们控制饮食,不等于节食。我们吃得营养,不等于吃得高热量。三餐的原则是少吃多餐,以三餐定时、定量、营养均衡为基本前提。三餐的饭量比例做到早餐、午餐、晚餐比例4:...
前言:可能很多朋友对瘦朵朵都不了解吧?好,今天小瘦朵朵为大家揭开瘦身的神秘面纱哈。 1、免费体验——无付款风险 瘦朵朵承诺,超长免费体验1000小时(45天),再赠送20堂课...