会笑的小石头

1:写与用户有关的内容 没有人喜欢看与自己没关系的内容。 你想写出他人喜欢看的内容，就要让内容与他有关。 与他的需求、痛苦、梦想有关。 他想解决什么问题?他想要得到什么? 你...

流水清缘

1.遇事还是要自己确认再确认，之后再去询问。沟通可以微笑，但是不要笑太多，已经买镜子，多照镜子，自己观察下表情。 2.工作内容要适当向下分配，否则自己的真正计划以及总结的工作...

流水清缘

之前工作上，或许是得失心太重，所以总会有计较，有不平衡，更容易带动情绪。 这一年多时间，一直在学习，学习什么是松弛感，什么是心稳心静。学习怎样才能不着相，慢慢地真的觉得自己好...

苔间语

清晨的光漫过窗棂时，我倚在露台的栏杆上，望着头顶的天——是那种淡得近乎透明的蓝，像被泉水洗过，没有一丝褶皱。几缕云絮轻轻飘着，疏疏朗朗，不像要遮天蔽日，倒像谁随手撒在蓝绸上的...

流水清缘

今天上班的时候92年女同事在和2000年以后的小孩聊天，说是年龄焦虑。 描述早上起来的时候感觉又老了一天，过生日的时候感觉更生气，也不好愿意向别人提及自己的生日，好像时刻提醒...

流水清缘

和某同事姐姐家很近，偶尔上下班同行会闲聊几句，感觉关系还可以。 今天中午一起吃饭，随口聊了几句，她说饭是大一放寒假的儿子给做的。 我就说了一句，男孩会做饭挺好的，一般会做饭，...

北方的胡杨

真正的成长，不是焦虑的自我怀疑，是平静的自我接纳。你得允许。你得允许任何事情发生。你得允许它这么开始，这么发展，这么结束。等你站在高处，你就会发现人生的奇妙之处就是：你发现过...

流水清缘

今天看了《剥茧》的又一个案子。挺受触动的。 一个饭店工作的女孩，她的长期遭受病痛折磨，突然一天去世，手里有一个扣子。她看到扣子，突然很愤怒，买了刀子，绳子以及药水等，气势冲冲...

桃芊寻源

前几日在学习群里，看到一位同学分享的一段话，瞬间点醒了困在拖延里的我。 我总以为，拖延是因为自己不够自律，是骨子里的“懒”在作祟，甚至一度怀疑，是不是自己患上了某种需要矫正的...