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  • 大病小病自愈的秘诀

    说到疾病自愈的秘绝, 你想到的会是什么? 神药,灵丹妙药?神医?武功秘籍? NO,全不是 是你自己,秘诀在你自己身上找。 就是找到引起你生病的原因,然后从...

  • 身体的自白,不生病的智慧(五)

    健康的身体,离不开各器官、组织的正常运行。 今天说说这其中非常重要的一个环节,微循环,人体血管最细小,最末端与人体组织之间最微小的交换系统。 在这微循环系统中,组...

  • 调理小记

    分享这几天帮一个14个月小孩调理拉肚子,咳嗽,呕吐的例子。 3号接到大姐电话,说来接我帮她孙子做下调理,小孩拉肚子咳嗽一周了。 当天下午过去,小孩妈妈说去医院...

  • 身体的自白,不生病的智慧(三)

    俗话说好人不长命,今天从养生的角度来分析看看是什么原因,又能否避免些宿命呢? 好人的定义,这里仅从身体养生角度来说。 好人是付出的,一个公司中,一个家庭中干活最多...

  • 身体自白,不生病的智慧(二)

    现在很多人生病了会选择看中医,他们回来会与我说,医生说寒湿太重。 有些人就会很疑惑说自己,很注意保暖,不食冷饮,不吹空调,寒从何而来。湿嘛能理解,桂林水多,就是湿气...

  • 修身改运

    养生就是养气血,气血正常运行,人体这台机器就是正常运行的,血是有形的看得见的,为阴,气是看不见无形的为阳,所以我们容易人在气中不知气,而情绪就是我们气的一种表现。 ...

  • 怎样帮助自己恢复健康

    我们都在成千上万不同的跑道上忙碌奔波,从早到晚不停息。在不同的身份,职业工作中,在不同的角色职责里,身不由己地生活着。 责任有多大,身体的承受就有多狠,昨天听着一个五...

  • 怎样让心脏用久点

    要想实现健康长寿的养生法,需要了解一些基本的天时节气的知识,应季养生,顺应天时,借助天力,可以达到事半功倍的效果。 中医把一年分五季,春,夏,长夏,秋,冬,夏季对应的...