一句“母难日辛苦了”让我突然鼻子一酸…… 这个特别的日子，太多人说“祝宝宝生日快乐”，只有她，记得今天是我的母难日，我平平安安健健康康的活着，可五年前的今天，躺在手术台上的无...
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忆五年前，生产记 -
你体内这么寒，不胖才怪！我们知道脂肪的功能是用来提供热量御寒的，当寒冷时，人体会储存更多的脂肪来防御寒冷，现在外环境对我们的影响不大，因为冬天有暖气，出门有车，大家挨冻的机会不多，真正的寒来自于内在...
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把时间留给有趣的人
01 时间越来越贵，越是要留给说话不累的人。 和这样的人说话，总让人觉得很累： “你还未说完，他就打断你；刚解释过的问题重复问上好几遍；有一句没一句地回应着……” 原本两分钟...
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打呼噜，艾灸来帮你打呼噜，是肺气不宣、痰堵气道造成的，止鼾当从宣肺祛痰入手。每天坚持艾灸中脘、天枢、阴陵泉、丰隆这4个养生穴位，可有效缓解打鼾症状。 先跟大家分享一下我的小伙伴们艾灸成功的真实...
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调整期待是一生的功课我们每一人对自己的生活都有期待，希望自己长得很漂亮，很年轻，走到哪里都被人夸奖，被人羡慕！期待自己的小孩聪明伶俐 ！老公不仅有钱还要帅气！期待自己的老板对我最好，发奖金...
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来，陪孩子读诗
古诗词像春花，她为我们展现了人间最美好的生活， 古诗词像秋月，她为我们倾唱出人间最细微的心曲； 古诗词像海水，她蕴积深厚而又波澜壮阔； 古诗词像火焰，她真挚勃发而又明亮昂扬；...
