我好感恩刘凤老师每日群内读书分享，最近读的是《被讨厌的勇气》，这本书是以一位困惑的年轻人和哲人的对话的形式展开。在今天的对话中我提炼了哲人说的以下几点内容： “没必要特别积极...
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“自我肯定”并不是时时刻刻适用每一个人
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真正的自由，是头脑里连自我控制的念头都没有！
今天骑着我的小电驴从小区出口拐上大街的那一刻，我的头脑里冒出了一个念头，真正的自由，不止是不被外界影响和限制，是自己的头脑里连自我限制的念头都没有。没有好不好，该不该，对不对...
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焦虑的背后到底隐藏着什么？——所有人都应该去面对的话题焦虑或许是当下这个世界最大的心理疾病。 这一点大家都能意识到。但是不去面对焦虑背隐藏的心理模式，我们就很难摆脱焦虑带给我们的很多隐性的不当行为，甚至于引发一些身体的疾病。 这...
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在孩子的人生舞台上我们演好配角了吗今天陪戏迷女儿去看一场演出，是由一群特别年轻的演员演出的京剧折子戏《小宴》，演的是吕布戏貂蝉的故事。这个剧目当中有两个主角是吕布和貂蝉，同时有一个非常重要的配角就是貂...
