运动护肤 1、跑步1次 2、泡脚2次 3、护肤2次 学习技能 1、单词打卡 4/7 2、英语新闻 5/7 3、阅读0.5h 4、年终总结 生活娱乐 1、看完电视剧《庆余年》、...
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运动护肤 1、跑步1次 2、泡脚2次 3、护肤2次 学习技能 1、单词打卡 4/7 2、英语新闻 5/7 3、阅读0.5h 4、年终总结 生活娱乐 1、看完电视剧《庆余年》、...
连续3年这个时候都要对自己做一个复盘,慢慢地,也就成为了新年的一种仪式感,当零点的钟声敲响,我对辛先生说:“再也没有2019年了”。 是的,我的2019就这样再见了! 一、工...
运动护肤 1、泡脚3次 2、面膜1次 3、运动:跳神练习 学习技能 1、单词单卡 5/7 2、英语新闻 7/7 3、每日手杖 7/7 4、听书+看书 1.5h 生活娱乐 1、...
运动护肤 1、饭后散步2次 2、Keep 1次 3、泡脚3次 4、面膜2次 学习技能 1、单词打卡 7/7 2、英语新闻 7/7 3、每日手杖 7/7 4、看书1h,阅读《2...
运动护肤 1、饭后散步 2、周六暴走一天 3、泡脚4次 4、面膜2次 学习技能 1、单词打卡 7/7 2、英语新闻 7/7 3、每日手杖 7/7 4、看书3h,看完《82年生...
运动护肤 1、饭后散步3次 2、羽毛球1次 3、泡脚2次 4、护肤1次 学习技能 1、单词打卡 7/7 2、英语新闻 7/7 3、每日手杖 4/7 4、看书2h,在读《82年...
运动护肤 1、跑步1次 2、KEEP一次 3、散步3次 4、泡脚4次,护肤2次 学习技能 1、单词打卡 7/7 2、每日手杖 7/7 3、读书4h,读完《今天也要认真穿》 生...
运动护肤 1、泡脚4次,护肤1次 2、羽毛球1h 3、Keep3次 4、散步3次 学习技能 1、单词打卡 7/7 2、每日手杖 7/7 3、Mia社群闭营典礼听完 4、听书《...
运动护肤 1、泡脚 6/7,护肤2次 2、运动:爬山1次,羽毛球1次,散步3次 学习技能 1、学习强国 7/7 2、单词打卡 6/7 3、每日手杖 7/7 4、周总结1篇 5...
运动护肤 1、面膜&泡脚3次 2、运动:瑜伽晨间唤醒3次,散步5次,羽毛球1次 学习技能 1、学习强国7/7 2、单词打卡7/7 3、每日手杖7/7 4、阅读完两本书《写给想...
运动护肤 1、KEEP 2次 2、面膜3次 学习技能 1、学习强国 7/7 2、单词打卡 7/7 3、电影2部:《傲慢与偏见》、《新扎师妹1》 生活娱乐 1、医院复查1次 2...
运动健身 这周没有运动,主要是回老家 学习技能 1、学习强国 7/7 2、单词打卡 7/7 3、记录晚餐4/7 生活娱乐 1、美剧《致命女人》两集; 2、中秋节,提前一天半回...
运动健身 运动4次,三次KEEP,一次散步5km 学习技能 1、学习强国 7/7 2、单词打卡 7/7 3、记录晚餐 7/7 生活娱乐 1、综艺《新生日记》2集,尤其看到李艾...
2019年的关键词是“自律”,在这半年里,我也一直践行着这样的原则,想要过上自己想要的生活,必须明确自己的方向,并朝着这个方向一点点努力下去,而不是让自己沉溺在无休止的放纵中...
今天看到在做的各位,我仿佛又看到了5年前的自己,那时候,我像你们一样,怀着憧憬与期待、忐忑与不安来到这里,一晃已经过去5年时间了。当然我并不觉得5年很长,仿佛一眨眼就过去了。...
谢谢!
78岁的外婆仍在打零工赚钱,我们有什么理由不努力我的外婆今年78岁了,身体尚可,一有功夫,外婆就张罗着到处打零工赚钱,一天工作下来哪怕只有几十块钱的微薄收入。 记得去年有一段时间,外婆还跟着一群老太太去县城里面帮人家割草,...
运动健身 受身体因素影响,暂无运动 学习技能 1、每日单词打卡 7/7; 2、夏说英文晨读 5/7; 3、学习强国App 7/7; 4、写完四篇原创文章,并发表在今日头条、简...
我的外婆今年78岁了,身体尚可,一有功夫,外婆就张罗着到处打零工赚钱,一天工作下来哪怕只有几十块钱的微薄收入。 记得去年有一段时间,外婆还跟着一群老太太去县城里面帮人家割草,...