工作上小遇挫折,情绪低落。 今天是作业日,因此点开简书是必备的一个动作。在浏览以往文章的时候,看见了原来的文章《反思与循环》,从OODA方法的角度,又理了一遍思路,发现其实也...
工作上小遇挫折,情绪低落。 今天是作业日,因此点开简书是必备的一个动作。在浏览以往文章的时候,看见了原来的文章《反思与循环》,从OODA方法的角度,又理了一遍思路,发现其实也...
祝安康
昨天开始,头疼兼牙疼,大概是上火加没睡好。特别是牙疼,隐隐的痛,很不舒服,整个人都没啥精神,暂且这样吧。
反思自己,必须要让自己抽身出来看事件或者场景,看一段历程当中的自己。 你想反思,就要迅速完成一个循环。 反思需要有个支点,不然属于大而空。 正确方法是:只有把它先写出来,你才...
忙到现在才回家,明天一早飞北京,某部委搞的跟进京赶考一样... 目前还要等待后天的实操,回首整个工作的准备,反思几点: 1,早!尽量早说自己的理解和要求,说不定就不需要后来的...
今天儿子的口头作文是《种萝卜》。讲的是三只小兔子种萝卜,小黄兔和小灰兔都很心急,每天去看萝卜的长势,却不给它浇水施肥,所以萝卜只长出了叶子。而小白兔不单只有耐心,还给它浇水施...
前段时间火力全开,读完批注完《三十讲》,大概是从高中以来就没有那么密集的批注看书了。 虽然有些地方是简单略读完的,但完整一本书读下来,还是发现这是个庞大的体系,可扩展或者说可...
简单说说上海17岁跳桥男孩的事。我无意再去提及那位家长是有多心痛,也无意再去分析家长的责骂对于孩子的心理造成的伤害和留下的阴影有多大,这些网上大把文章说的清晰透彻。我只是看到...
下雨天,气压低,也有点感冒,情绪也低落。 先完成再完美。
美好是什么? 美好是家乡早餐的一碗面,猪油、蒜蓉与筋道的手工面结合在一起,就是在外客家人的乡愁。哧哧溜溜吃完,闭眼咂嘴,感觉一天都在回味。 美好是什么? 美好是家乡江边的散步...
烟雨江南烟雨楼
微习惯践行了几天了,有几个感触: 一是设定的微习惯的确需要越小越好。在开始形成一个习惯之前,每个人对于自己能力肯定是有一定的了解的:“我肯定能做xx;我随便都能写xx字啦!”...
目前看的书: 《微习惯-简单到不可能失败的自我管理法则》by斯蒂芬盖斯 前面花了几章阐述以往用动力或用意志力形成习惯的方法的原理和弊端,然后展开讲他的微习惯方法论,目前看到的...
看球看得双手合十,捂住嘴巴,微微颤抖,厕所不敢去,大气不敢出。看完精神亢奋,走路带风,遇人打招呼,心情大好。 就因为你热爱的球队赢了。 说实话,在今天之前,我对逆转大巴黎是没...
没想到去开个家长会的功夫,后方爆发这么大的冲突。 没有关注到的情感需求,不恰当的情绪发泄,导致针尖对麦芒的冲突,席卷一片,一地鸡毛。 当时不在局中,所以才更冷静的分析吧,安抚...
今日无心写作,日记一则。 读书:今日读书甚少,仅在微信读书读数页。文正公训练湘军初次出战就遭遇失败,郁闷欲投河自尽。终能再起,目前这些小事算什么! 亲子关系:与妻讨论孩子教育...
又是一年二月十四。 准备了小红包,金银花,巧克力和护肤品,逐个送出,先抑后扬,最后留个小惊喜。 十五年前的套路了,还是一样样的,哈,就是当时的女友变成了家里的领导。广州话说的...
大年初三,走亲访友,祝各位猪年大吉!诸事顺利! 贺岁档电影看了吗?今年号称史上最挤:飞驰人生,流浪地球,疯狂的外星人,新喜剧之王... 好吧,还有熊出没和小猪佩奇... 作为...
《牧羊少年奇幻之旅》,保罗柯艾略著。2019-1-22读完。 初读该书是在大寒节气之日,早上送完大宝回乡下,与家里领导吃完大餐庆祝“放飞”,下午还有与师弟们的足球之约,嗯~完...