回顾团队的90天目标， 第一这周每天早起打卡。实现早睡早起。 第二瘦身营打卡。这一周工作量太大，身体不容许运动太长时间，饮食达到了低碳健康。体重基本稳定。王静分享，冬天室外反...
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易效能一阶第10周作业🌹🌹🌹💅💅💅 -
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2021-02-14
270.2.0易效能践行第一周总结 通过一个星期的试践行心情还是很激动，感觉学了时间管理就要和大家一起践行，这样才能很好的完成自己的目标。 上周做的好的方面有: 1.能提醒自...
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270.2.0易效能践行第一周总结
第一次易效能1.0的践行，开始时有点茫然，到后来渐入佳境，90天的三个目标初步已经达成。 第二次1000天践行从2.0的第一个90天开始，一直很期待，终于在年前2月6日拉开了...
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Y易效能 1阶践行90天2.0周检视
2021.2.8-2.14周检视 90天3个目标 1.早睡12点前 2.寿身58公斤 3.亲子陪伴15分/天 本周晚睡，未能在12点前睡觉，看书或者看个电影电视剧解压放松，...
