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  • 规律生活 掌握节奏

    今天最后结束读完《活得优雅——做时间的主人》,全书印象最深的还是一段话看到一段话。 规律生活其实是为了让我们的生活可以多彩多姿,绝不是让我们的生活变得更为单调。一个生活规律的...

  • 规律的生活,不规律的人生。

    很多时候,我们都在追求一种规律的生活,时常告诉自己,要早睡早起,每晚睡前要看半小时书,下班后要健身一小时等等,这些我们给自己制定的目标和计划,是在约束自己,自律而有规律的生活...