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阿杰说
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    英雄是被逼出来的
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    西瓜说
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    那枝小花
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    福爸聊营养
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    叮咚_29ea
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    海长江说时间管理
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    莞尔__
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个人介绍
阿杰，自律达人。
3个月减肥30斤，每天5点早起，每天跑步6公里，每天骑行30公里，一年阅读164本书。
《阿杰每天跑步训练营》《阿杰早起训练营》《阿杰自律训练营》正在热招。
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微信公众号： a13181619000（阿杰说）