【1】 值班到晚上八点四十,到家已经九点了。 昨天周一,是老师点评作业的日子。原计划下班写,没想到会没有搭上回来的车。就只好留下来一起值班。 有我和李先生,我就让和我一起值班...

【1】 值班到晚上八点四十,到家已经九点了。 昨天周一,是老师点评作业的日子。原计划下班写,没想到会没有搭上回来的车。就只好留下来一起值班。 有我和李先生,我就让和我一起值班...
【1】 看了《浪姐》,周五看了一部分,周六看了一部分。可能会有很多人和我一样,因为喜欢叶童而爱屋及乌地喜欢努恩和李艺彤。李艺彤曾啰里啰嗦地表达对叶童的情感变化,由敬重到喜欢得...
【1】少一点自我反思,多尊重自己的感受。当你觉得不舒服的时候就是不舒服,不必总是过度反思自己的问题。 反思过度,就是不爱自己。 【2】珍惜自己的付出。不要因为不被认可就否定自...
《浪姐6》二公选人环节,叶童应该又收获了一大批粉丝。 ❶内心有自己选人的标准,所以不会随意亮灯,哪怕那个人看上去有些可怜。她有自己的准则。 ❷真诚表达自己的需求,意识到对方胜...
【1】 敢于翻脸的那一刻,你和对方才是平等的。 不敢,说明你的底气不足,要么害怕失去要么害怕得罪。 怕的时候,不是平等。 所以,也没有必要把逆来顺受忍气吞声委曲求全想象成伟大...
【1】 战斗了一整天,从早上断续到下午最后一节课。真是疲惫,很上火,但好在没有败下阵来。 半夜都还在不自觉地复盘,意识到了一些问题还有更强的处理方式。 一方面,我看到了一个年...
【1】 上午拍完了CT,明天才可以取结果。 实在觉着累,丝毫没有继续购物的兴致,于是改道去看老妈。 做饭,吃饭,两点半返家,到家快三点了。这样折腾两天,总是觉着困。路上又睡着...
【1】 鼓动李先生约了周六的义诊,去的时间不早,但是很幸运错过了高峰,到的时候人已经很少。他停车,我去登记。义诊的医生是个心内科主任医师,一看住址,她笑着表示自己是大杨的,对...
【1】 每到中午,脑袋就像亏电了一样,感觉它好像都不转了。可偏偏有的时候还要处理一些问题,还要不停地说话。没有办法休息。 然后就和下午的事情连起来了。 整个人的状态都不大好。...
【1】 觉得手机都不好玩了,那些短视频也没啥有新意有创意的内容了,就像电视剧,经过这么多年,特别好看的剧越来越稀缺。 可能是内容和创意都用完了,也可能是这个浮躁的时代,什么都...
【1】 换一个角度看问题: 你的烦恼来自于你看到了很多问题却不具备解决的能力。 按照之前的逻辑就是: 你解决不了问题,也解决不了自己。 所以,由此可证: 烦恼,因为你的智慧不...
【1】 恐惧,回避,逃离…… 今天一刹那觉得这些行为其实是一种自我保护。 【2】 忍了很久,还是没有忍住,想说的话脱口而出。很清楚并不会收到期待的结果,只是不吐不快。 果然,...
【1】 昨天上了三节课,又批作业。 中午没有回宿舍,开始鼓捣心理教育方面的材料。说今天局里查。 具体准备哪方面资料呢?不知道。 检查要求里面只有一句“有效开展心理教育活动”,...
【1】 打开豆包,键入“课题分离”,弹出以下解释: “课题分离”是心理学中阿德勒心理学的核心概念之一,由奥地利心理学家阿尔弗雷德·阿德勒提出。它指的是在人际关系中,将自己的课...
【1】 早上到学校,我上楼的时候,你正在做卫生。 看到我,立刻迎上来,问我周五去哪儿了。 “咋了,你想我啦?” “啊。” 我一边走,你一边紧紧跟随。一直到我走到办公室的座位,...
【1】 临时起意,半夜买票。 居然有,居然买到了。 至燕郊站需同车换乘,出票时第一程顺利出票,第二程需要等候抢票。 管它呢,任它去抢好了,能上车就行。 结果早上刚刚到车站就收...
【1】 周五请假一天,昨天送大舅最后一程。 从此以后,老妈只剩兄妹二人。 人生不过如此,不过百年光阴,然后生老病死,生离死别。 然后这个世界上和你有血缘关系的人越来越少,如此...
【1】 豆包是个神奇的APP,当然,我没有试过deepseek。 你随意拍张图片,它都会给你很好的解释。 比如上图: 图中展示了两支毛笔,一支笔杆是棕色的,另一支笔杆是浅木色...
醒得早,随便写点什么。 【1】 七下第一篇文言文:《孙权劝学》 初,权谓吕蒙曰:“卿今当涂掌事,不可不学!”蒙辞以军中多务。权曰:“孤岂欲卿治经为博士邪!但当涉猎,见往事耳。...