【早餐】20:10 炖蛋 【午餐】11:30 水果（香蕉N、苹果雪梨） 13:30 香蕉2、蔬菜饼干1 【晚餐】18:00 鸡肉➕青菜
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IP属地：广东
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与肥胖战斗三个月-—-D672070513 雨天 工作 没排 【早餐】7:45 全麦方包2片 12:00 酸奶3支 提子一袋 【午饭】15:15 青菜➕牛肉丸➕排骨➕红皮肠家腐皮菜卷➕梳打饼 【晚饭】7...
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与肥胖战斗三个月-—-D6620170512 晴朗 工作 排 【早餐】9:30 酸奶➕面包 【午餐】11:58 大颗大颗的提子一袋 【晚餐】18:00 全麦方包半包 20:00 小瓜洋葱
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与肥胖战斗三个月-—-D6520170511 晴朗 工作 没排 【早餐】5:30 蒸糕 10:00 奶黄 11:00 美式咖啡 【午餐】13:10 肉饭菜 【晚餐】17:45 梳打饼➕包➕绿豆饼➕雀巢摩...
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与肥胖战斗三个月-—-D6420170510 晴朗 工作 排 感冒 【早餐】6:00 红豆粥 7:30 香蕉 10:00 香瓜 【午餐】12:30 饭肉菜 【下午茶】16:00 梳打饼一包 【晚餐】18...
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与肥胖战斗三个月-—-D6320170509 晴朗 工作 排 【早餐】8:45 香蕉➕香瓜 【午餐】12:30 淀粉➕青菜 【晚餐】7:30 芒果汁➕香蕉 脸瘦得不要不要的。估计大大牙矫正原因
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与肥胖战斗三个月-—-D61
20170507 大雨 工作 没 【早餐】7:00 香蕉 【午餐】11:30 青菜 【下午茶】16:00 小苹果 【晚餐】17:55 乌冬面小碗 是日感冒牙痛
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与肥胖战斗三个月-—-D6020170506 晴朗 约人 排 【早餐】9:20 苹果香蕉香瓜 【午餐】13:09 烧烤 【下午茶】16:00 雪条➕维他奶柠檬茶 【晚餐】19:00 围餐 明后两天全素
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与肥胖战斗三个月-—-D5920170505 晴朗 约人 拍 【早餐】10:30 苹果香蕉雪梨咖啡一杯 【午餐】13:00 香蕉苹果香瓜➕木耳 【下午茶】16:00 香瓜香蕉苹果 【晚餐】19:30 肉➕青菜
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与肥胖战斗三个月-—-D5820170504 晴朗 外出 没排 【早餐】8:00 苹果➕石榴 【午餐】13:30 奶茶 【下午茶】17:00 苹果 【晚餐】19:45 鸡翅1、沙拉、披萨2角 【宵夜】2...
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与肥胖战斗三个月-—-D5720170503 晴朗 工作 没排 【早餐】8:00 石榴➕苹果➕半个包 11:00 低脂酸奶2、香瓜、苹果 【午餐】12:00 鱼➕青菜➕香瓜➕苹果 【晚餐】19:30 外...
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与肥胖战斗三个月-—-D5620170502 晴朗 呆家 排 【早餐】8:00 酸奶➕香蕉很多只 【午餐】12:15 肉➕菜 【下午茶】15:15 苹果石榴梳打饼1 【晚餐】18:00 烤排骨➕菜
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与肥胖战斗三个月-—-D5520170501 （突然想起之前都写3月了） 晴朗 工作 排 【早餐】8:00 酸奶➕香蕉➕枇杷➕方包 【午餐】11:45 青菜 【晚餐】20:30 青菜
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与肥胖战斗三个月-—-D5420170330 晴朗 工作 没排 【早餐】8:00 酸奶➕3香蕉 【午餐】11:45 香蕉2➕烤鸡腿菇 【下午茶】16:00 素牛肉➕鱼豆腐➕披萨2➕梳打饼 【晚餐】20:...
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与肥胖战斗三个月-—-D5320170329 晴朗 工作 排 【早餐】8:00 石榴1➕红萝卜 【午餐】12:15 车厘子➕葡萄 【下午茶】15:45 青菜 【晚餐】18:00 毒物 【宵夜】21:30...
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与肥胖战斗三个月-—-D5120170327 晴朗 工作 排 【早餐】8:00 苹果➕水果 10:30 紫薯包1 11:00 香蕉3 【午餐】12:39 肉➕菜 【下午茶】13:45 纤麦饼干梳打饼很多...
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与肥胖战斗三个月-—-D5020170326 雨天 工作 排 【早餐】8:30 面包➕曲奇一个➕西樵大饼一点 【午餐】12:00 披萨两角 【下午茶】16:00 燕麦包 【晚餐】18:00 肉➕菜 【宵...
